कैसे अदरक का मैजिक देता है आपको एवरग्रीन सेक्स लाइफ का तोहफ़ा?

अच्छी सेक्स लाइफ के लिए अदरक के फायदे: हमारी भाग-दौड़ भरी ज़िन्दगी में पार्टनर का प्यार कहीं पीछे छूट जाता है। इसका सबसे बुरा असर कपल्स की सेक्स-लाइफ पर पड़ता है। कई बार हमारे खान-पान में कमी की वजह से पुरुषों में सेक्स-ड्राइव कम होने लगती है और यही हाल महिलाओं का भी है। इसीलिए इस बात का खास ख्याल रखें कि हमेशा हेल्दी फ़ूड आइटम्स का ही सेवन करें। आईये जाने कि कपल्स में सेक्स ड्राइव बढ़ने के लिए हर रसोई में आसानी से मिलने वाली अदरक क्या मैजिक दिखाती है-

अच्छी सेक्स लाइफ के लिए अदरक के फायदे: अदरक का मैजिक

वैसे तो हम सब को पता है कि अदरक में कितने औषधीय गुण समायें हुए हैं। कोरोना काल में सबसे ज्यादा काढ़ा का सेवन किया गया और काढ़े का असली हीरो अदरक ही रहा है। लेकिन इन सब के अलावा भी अदरक के कई ऐसे गुण हैं जिनपर से पर्दा उठना अभी बाकि है। मेडिकल साइंस ने ये दवा किया है कि अदरक न सिर्फ सर्दी खांसी और सर्दियों के समय शरीर को गर्मी देने के लिए इस्तेमाल कि जाती है बल्कि अदरक में सेक्स ड्राइव को बढ़ने के गुण भी मौजूद हैं। सदियों से अदरक से ऐसी पारंपरिक दवाएं बनाई जाती रही हैं जिन्हें सेक्स ड्राइव बढ़ाने में भी काफी कारगर पाया गया है। आखिर किस तरह अदरक सेक्स लाइफ को बेहतर बनता है, आईये जाने अदरक के इस मैजिक के बारें में- 

तनाव कम करने में मददगार

जैसा कि पहले भी बताया जा चूका है कि आजकल कि लाइफ में स्ट्रेस के कारन कपल्स की सेक्स लाइफ डिस्ट्रॉय होती जा रही है, ऐसे में अदरक में मौजूद एंटी-इंफ्लैमटॉरी गुण तनाव को कम करते हैं। तनाव का सीधा असर फर्टिलिटी और सेक्सुअल फंक्शन पर भी पड़ता है। डॉक्टरों की स्टडी के अनुसार, अदरक इंफ्लेमेशन और ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करता है। साथ ही इरेक्टाइल डिसफंक्शन के इलाज में भी अदरक को काफी असरदार पाया गया है।

स्पर्म काउंट और स्पर्म क्वालिटी बढ़ाने में मददगार

एक स्टडी के मुताबिक, अदरक फॉलिकुलोजेनेसिस की प्रक्रिया में सुधार करके महिलाओं की प्रजनन क्षमता यानि माँ बनने की क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। पुरुषों में अदरक का सेवन करने से स्पर्म की क्वालिटी और क्वांटिटी में इजाफा होता है। यहीं नहीं बल्कि अदरक स्पर्म की गतिशीलता को भी बढ़ता है, जिससे प्रेगनेंसी के चान्सेस बढ़ जाते हैं।

सेक्स ड्राइव बढ़ाने के साथ-साथ सेक्सुअल परफॉरमेंस पर होता है अदरक का जादू

वैसे तो हमें पता चल ही चूका है कि अदरक का सेवन करने से कपल्स में सेक्स-ड्राइव बढ़ जाती है। इसके साथ ही ये महिलाओं में प्रेगनेंसी के चांस बढ़ता है और पुरुषों में sperm को अच्छा फायदा भी मिलता है। लेकिन इन सबके साथ, अदरक का एक और मैजिक होता है। दरअसल, ऐसा पाया गया है कि अदरक खाने से सेक्सुअल परफॉरमेंस में भी अंतर मिला है। जो लोग अदरक खाते हैं वो बाकियों की अपेक्षा बेड पर अच्छी परफॉरमेंस देते हैं।