ब्रेकअप इनिशिएट करना किसी को भी अच्छा नहीं लगता लेकिन किसी के साथ ज़बर्दस्ती नहीं रहा जा सकता। अगर आपको लगता है कि आपके रिलेशनशिप का कोई भविष्य नहीं है या आपको कोई और पसन्द आ गया है या आपकी पार्टनर से बहुत लड़ाइयाँ होती हैं, तो आपका उनसे अलग हो जाना ही अच्छा है। लेकिन आपको कई बातों का ध्यान रखना होगा जिससे आप रूड ना हो जाएँ और अलग होने की जल्दी में उन्हें ज़्यादा हर्ट ना कर दें।

जानिए ब्रेकअप के समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए –

1. जल्दी में फैसला मत लीजिये

अपनी फीलिंग्स और फैसले के कारणों के बारे में सोचिये। अपने ईगो या गलतफ़हमियों को रिलेशनशिप खत्म करने का कारण मत बनाइये। ख़ुद की भावनाओं के प्रति ईमानदार रहिये। यदि आपको लगता है कि बात करके हल निकाला जा सकता है तो वही करना सही होगा। जो भी फैसला करिये सोच समझ कर करिये क्योंकि इसका असर आप दोनों पर ही पड़ेगा।

2. झूठ का सहारा मत लीजिये

यदि आपने अलग होने का मन बना ही लिया है तो अपने पार्टनर से खुल कर अपनी फीलिंग्स बयाँ करिये। उन्हें बताइये कि आप क्या सोचते हैं, और इसका कारण क्या है। ब्रेकअप करने के लिए झूठ का सहारा मत लीजिये, वरना आपको ये बात चुभती रहेगी और आपके पार्टनर का पूरा हक है कि वो सच जानें।

3. उन्हें अवॉइड मत करिये

कई लोग सीधी तरह से ब्रेकअप करने के बजाय अपने पार्टनर को अवॉइड करना शुरू कर देते हैं। ऐसा बिल्कुल मत करिये। आपने उनके साथ जितना भी अच्छा वक़्त गुज़ारा है, उसकी रिस्पेक्ट करिये और अपने रिलेशनशिप को इतने बुरे तरीके से खत्म मत करिये कि उन्हें आपसे नफ़रत हो जाए। वैसे भी अवॉइड करना किसी चीज़ का सॉल्यूशन नहीं होता इसलिए बेहतर होगा कि आप उन्हें फेस करें।

4. अपनी गलतियों की ज़िम्मेदारी लीजिये

आपकी तरफ़ से जो भी गलतियाँ हुई हैं, जिनकी वजह से आप रिलेशनशिप एंड कर रहे हैं, उनकी पूरी ज़िम्मेदारी लीजिये। ब्रेक-अप का पूरा दोष उन पर डाल की गलती मत करिये। आप पहले ही उन्हें हर्ट कर रहे हैं, उतना ही काफी है। उनके ऊपर इल्ज़ाम डाल कर गिल्ट से बचने के चक्कर में आप उन्हें और दुखी कर देंगे।

5. फ़ोन पर ब्रेक-अप मत करिये

फोन पर ब्रेक-अप आसान तो है पर सही नहीं। आपको उनसे मिलकर ही अपनी बात कहनी चाहिए, ताकि उन्हें भी मौका मिले रिऐक्ट करने का। उन्हें जो भी सवाल जवाब करने हैं, करने दीजिये और हो सके तो ब्रेकअप के बाद भी कुछ देर उनके पास ही रहिये। उन्हें चुप-चाप सुनिये, अगर वो ग़ुस्सा भी होते हैं तो आप कुछ मत कहिये। आमने सामने बैठ कर बात करने से आप भी अपने रीजन्स अच्छी तरह से समझा पाएँगे।

6. तैयारी के साथ जाइये

ब्रेकअप करना भी प्रपोज़ करने जितना ही मुश्किल है और इसके लिए भी तैयारी चाहिए ख़ास करके इंट्रोवर्ट लोगों को। ऐसा ना हो कि आप रिलेशनशिप एंड करने के इरादे से जाएँ और कुछ बोल ही ना पाएँ। घर पर प्रैक्टिस करिये कि क्या और कैसे बोलना, चाहें तो किसी दोस्त की मदद भी ले सकते हैं।

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