जाने बदलते मौसम में स्किन पर होनेवाले इफेक्ट्स के बारे में

अपनी स्किन को हेअल्थी रखने के लिए हम क्या -क्या नहीं करते पर बदलते मौसम के कारण कब हमारी स्किन रफ़ और ड्राई हो जाती है हमें भी नहीं पता चलता। आज हम बात करेंगे बदलते मौसम के हमारे स्किन पर इफेक्ट्स के बारे में। हम कुछ रेमेडीज भी डिसकस करेंगे जिनसे हम अपनी स्किन को डैमेज होने से बचा सकते हैं।

रिपोर्ट्स के अनुसार मौसम बदलने का हमारी बॉडी पर बहुत इफ़ेक्ट पड़ता है। सिर्फ हम मौसम बदलने पर उसके अनुसार कपडे ही नहीं बदलते बल्कि हमारी स्किन हमारे बाल सब कुछ बदलते मौसम के साथ इफ़ेक्ट होता है। अकसर आपने नोटिस किया होगा की मौसम बदलने के साथ ही आपकी स्किन रफ़ और ड्राई हो जाती होगी और बाल झड़ने लग जाते होंगे। यह सब बदलते मौसम के साइड-इफेक्ट्स होते हैं। अब हम देखते हैं इनकी रेमेडीज

हार्श केमिकल प्रोडक्ट्स मत खरीदें

ऐसे साबुन और शैम्पू जो हमारी स्किन पर हार् हो हमें कभी नहीं खरीदने चाहिए। अक्सर साबुन और शैम्पू  खरीदते समय आपको 5 से 5.5 की पीएच वैल्यू के बीच के मुलायम साबुन और शैम्पू ही खरीदने चाहिए।  आपको यह भी ध्यान रखना चाहिए कि साबुन में अच्छी क्वांटिटी में मिनरल ऑयल या ग्लिसरीन हों।  अगर आपको ऐसे साबुन नहीं मिलते हैं, तो आप शॉवर के बाद मिनरल ऑयल बेस्ड बॉडी लोशन भी लगा सकते हैं ।

नहाने के समय रखे ख़ास ख्याल

नहाने के बाद एक बात का हमेशा ध्यान रखें कि आप शरीर को पूरी तरह से न सुखाएं, बल्कि इसे हल्का पोंछ लें. मॉइस्चर बनाए रखने के लिए एक अच्छी मॉइस्चराइज़िंग क्रीम का इस्तेमाल करे।

स्किन को हाइड्रेटेड रखें

हम अक्सर इस बात को भूल जाते हैं कि हमारी बॉडी पर स्किन की थिकनेस, अलग अलग जगहों पर अलग होती है, इसलिए इनके रेमेडीज़ भी अलग-अलग होने चाहिए. हाथ और पैर कम आयल रिलीज़ करते हैं, इसलिए इन्हें बार बार मॉइस्चराइज करने  की जरूरत पड़ती है. आपको रात में भी मॉइस्चराज़र लगाना चाहिए. आप अपने शरीर को पोंछ लें और त्वचा को सॉफ्ट और यंग  बनाए रखने के लिए मिनरल ऑइल बेस्ड बॉडी लोशन लगाएं.