Fun Things To Do On Maternity Leave: मैटरनिटी लीव पर करने के लिए यह 5 मज़ेदार चीज़ें

Published by
Aadi Soni

Fun Things To Do On Maternity Leave: यदि आप एक वर्किंग वूमेन हैं, तो आपकी मेटरनिटी लीव एक बहुत अच्छा रेस्ट हॉलिडे है। अपने हाथों में अपने छोटे से सीमित समय के साथ, आप इसे अच्छा बनाना चाहते हैं। मेटरनिटी लीव की बहुत सारी एक्टिविटिज हैं, जो हर मिनट का अच्छे से फायदा उठाने के लिए की जा सकती हैं। नीचे मेटरनिटी लीव का आनंद लेने और इस टाइम अधिकतम उपयोग करने के कुछ तरीके दिए गए हैं, ताकि जब आप काम पर वापस जाएं, तो आपको इसका पछतावा नहीं होगा।

Fun Things To Do On Maternity Leave: मैटरनिटी लीव पर करने के लिए यह 5 मज़ेदार चीज़ें-

1. बाहर घूमें

आपको रोजाना कम से कम एक बार तो घर से बाहर घूमने या टहलने अवश्य जाना चाहिए। इससे न केवल आप एक्टिव रहेंगी, बल्कि आपकी मेन्टल हेल्थ भी अच्छी रहेगी। घर में अकेले पड़े रहने से आपके मन और दिमाग में बेफिजूल ख्याल आते रहते हैं। यह नई बोर्न बेबी की देखभाल या ऑफिस जाने से जुड़े हो सकते हैं। ख्यालों की दुनिया से बाहर निकलें और अपने पड़ोस में थोड़ा घूमें। ऐसी जगहों को सेलेक्ट करें, जहां अन्य माताएं अपने बच्चों के साथ खेलने या टहलने आती हैं। जैसे कि पार्क और प्लेग्राउंड।

2. मेटरनिटी लीव में नए दोस्त बनाएं

नए पेरेंट्स बनना अकेलापन महसूस करवा सकता है, खासतौर से जब आपके घर में मदद के लिए कोई न हो। तो अगर आप अपने पड़ोस में या पार्क में टहलते समय और प्रेगनेंट महिला को देखें, तो उनसे बात करने की कोशिश करें। इससे न केवल आपको समय काटने में मदद मिलेगी बल्कि हो सकता है, आपको दूसरी महिला से नई बोर्न बेबी की देखभाल के बारे में कुछ नया सीखने को मिले। मेटरनिटी लीव में अकेलापन महिलाओं को सबसे अधिक परेशान करता है। ऐसे में नए दोस्त बना लेने से आप अपनी मैटरनिटी लीव का अच्छे से लुत्फ उठा सकते हैं, और कई नई चीजे सीख सकती हैं।

3. न्यू बेबी की देखभाल करें

हो सकता है, कि आपको यह थोड़ा अटपटा लगे, क्योंकि यह बात तो सभी जानते हैं, कि मेटरनिटी लीव में उन्हें बेबी की देखभाल करनी चाहिए। लेकिन हम आपको एक ऐसा तरीका बताने जा रहे हैं, जिसकी मदद से आप इसे मजेदार और उत्साह से भरपूर बना सकती हैं। जैसे कि हमेशा की तरह अकेले नहाने से बेहतर है, कि अपने साथ बेबी को भी केयरफुल्ली नहलाएं। ऐसे में न केवल आप शावर एंजॉय कर पाएंगी बल्कि अपने बेबी को भी नहला सकेंगी।

4. नई रियलिटी को अपनाएं

मेटरनिटी लीव के दौरान आप अपने घर के प्रोजेक्ट को पूरा करने को लेकर बेहद एक्ससिटेड हो सकती हैं। लेकिन उन्हें शुरू करने के लिए समय न मिल पाने या बॉडी में एनर्जी की कमी के कारण आपको परेशानी महसूस हो सकती है। अपनी बॉडी को अधिक स्ट्रेस न दें। अधूरे कामों के बारे में सोचना छोड़कर उन चीजों के बारे में सोचें जिन्हें आप पूरा कर चुकी हैं, और जिनपर आपको गर्व है। आप अपने न्यू बेबी की देखभाल के बारे में कई नई बातें सफलतापूर्वक सीख रही हैं। केवल आप ही अपने बेबी की जरूरतों को समझ सकती हैं, और उन्हें पूरा कर सकती हैं।

5. मैटरनिटी लीव में हर पल एंजॉय करें

मैटरनिटी लीव के दौरान “इस समय क्या चल रहा है” इसके बारे में जानने से बेहतरीन मौका और कभी नहीं होता है। इस समय आपको कोई डिस्टर्ब नहीं करता और न ही आपके पास अधिक चीजों के बारे में सोचने को होता है। ऐसे में समय के साथ जीना सीखें। अपना सारा ध्यान प्रेजेंट में लगाने से आप पास्ट और फ्यूचर से जुड़ी प्रॉब्लम्स के बारे में भूल जाएंगी। प्रेजेंट में रहने से न केवल आप उस पल को अच्छे से जी पाएंगी, बल्कि अपने न्यू बेबी की अच्छी देखभाल भी कर सकेंगी।

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