फ़ीचर्ड

बच्चों को खुद को साफ़ सफाई से रखना कैसे सिखाएं –

Published by
Swati Bundela

बच्चों को साफ़ सफाई – आजकल के बच्चे तो वैसे खुद पर ही निर्भर होते हैं। आप अपने बच्चों को छोटे से ही अच्छी आदतें डलवाते हैं तो वो बड़े में भी उनके काम आएंगे। इसलिए उनके अच्छे से रहना सिखाएं और साफ़ सफाई की वैल्यू सिखाएं। आप उनको बताएं की बाहर रहते हैं तो क्या करते हैं और कैसे रहते हैं।

1. रोज नहाना है जरुरी

बच्चे हमेशा जल्दबाज़ी में अच्छे से नहीं नहाते हैं। ऊपर ऊपर से पानी डालने की जगह बच्चे को सिखाएं कि कैसे शरीर का हर एक हिस्सा साफ़ करना जरुरी होता है खास कर के अंडरआर्म्स, गर्दन और मैन पार्ट्स।

2. ब्रश की अहमियत

दोनों टाइम ब्रश करते रहने से रात का खाना सुबह तक मुँह में सड़ नहीं पाता है। इस से आप कई बीमारियों से बचते हैं। इस से आपके बच्चे के दांत नहीं सड़ेंगे और वो हमेशा इस अच्छी आदत को फॉलो करते रहेंगे।

3. मुँह की सफाई है जरुरी

मुँह की सफाई सबसे जरुरी होती हैं क्योंकि यहीं से सब हमारे पेट में जाता है। अगर आप समय समय पर मुँह साफ़ नहीं करेंगे तो आपके मुँह में कीटाड़ू पैदा हो सकते हैं। यह कीटाड़ू आपके दांत भी सड़ा सकते हैं और आपके पेट की समस्या का कारण भी बन सकते हैं।

4. नाक और कान भी साफ़ करें

कई ऐसी चीज़ें होती हैं जो हम नहाते समय ही साफ़ करते हैं। जैसे कि हमारी नाक जब आपका बच्चा नहाता तब उसको अच्छे से नाक साफ़ करने को कहें और उसकी आदत में डालें। ऐसे ही हर संडे तो संडे सब लोग एक दूसरे के कान साफ़ कर सकते हैं।

5. नाख़ून काटना ना भूलें

बच्चे के नाख़ून हमेशा काट कर रखें क्योंकि बच्चे बार बार हांथ मुँह में डालते हैं। जिस से की बीमारियों का खतरा बढ़ता है। बच्चे को हमेशा सूती और धुले कपड़े पहनाएं। इसके साथ साथ बच्चा जो भी चीज़ें छूता है उन्हें भी साफ़ करती रहें जैसे खिलोने, मोबाइल और किताबें।

Recent Posts

Dear society …क्यों एक लड़का – लड़की कभी बेस्ट फ्रेंड्स नहीं हो सकते ?

“लड़का और लड़की के बीच कभी mutual understanding, बातचीत और एक हैल्थी फ्रेंडशिप का रिश्ता…

27 mins ago

पीवी सिंधु की डाइट: जानिये भारत के ओलंपिक मेडल कंटेस्टेंट सिंधु के मेन्यू में क्या है?

सिंधु की डाइट मुख्य रूप से वजन कंट्रोल में रखने के लिए, हाइड्रेशन और प्रोटीन…

41 mins ago

टोक्यो ओलंपिक: पीवी सिंधु का सामना आज सेमीफाइनल में चीनी ताइपे की Tai Tzu Ying से होगा

आज के मैच में जो भी जीतेगा उसका सामना आज दोपहर 2:30 बजे चीन के…

1 hour ago

COVID के समय में दोस्ती पर आधारित फिल्म बालकनी बडीज इस दिन होगी रिलीज

एक्टर अनमोल पाराशर और आयशा अहमद के साथ बालकनी बडीज में दिखाई देंगे। इस फिल्म…

1 hour ago

COVID-19 डेल्टा वैरिएंट है चिकनपॉक्स जितना खतरनाक, US की एक रिपोर्ट के मुताबित

यूनाइटेड स्टेट्स के सेंटर फॉर डिजीज कण्ट्रोल की एक स्टडी में ऐसा सामने आया कि…

1 hour ago

किसान मजदूर की बेटी ने CBSE कक्षा 12 के रिजल्ट में लाये पूरे 100 प्रतिशत नंबर, IAS बनकर करना चाहती है देश सेवा

उत्तर प्रदेश के बडेरा गांव की एक मज़दूर वर्कर की बेटी अनुसूया (Ansuiya) ने केंद्रीय…

2 hours ago

This website uses cookies.