Hairwash During Periods? क्या पीरियड्स में बाल धोना सही होता है?

 "क्या पीरियड्स में बाल धोना सही है ? क्या यह वास्तव में असुरक्षित है?" यह माना जाता है कि पीरियड्स में बाल धोना नहीं चाहिए। यह विश्वास शायद अतीत से एक विरासत है। यह अभी तक एक और पीरियड मिथ है जो पहले के समय से शुरू हो सकता है जब लोग पीने के पानी, धोने और अन्य घरेलू कामों के लिए नदियों या झीलों में जाते थे। पहले पब्लिक स्थान थे और मेंस्ट्रुएशन के दौरान स्नान करने से महिलाओं के लिए शर्म और दूसरों के लिए अप्रिय भावनाएं आ सकती थीं।

नए ज़माने में पुरानी चीज़े, पीछे चली गयी

खून बहने वाली लड़कियों और महिलाओं को नहाने और बाल धोने से माना किया जाता था। शुपीरियड्स मेंक्र है, आज बहुत से लोगों के पास अपने बाथरूम हैं, इसलिए आपके पीरियड्स के दौरान अपने बालों को न धोने या यहां तक ​​​​कि नहाने का सुझाव एक मिथ या गलत व्याख्या है जो बड़ी उम्र की महिलाओं, आमतौर पर दादी से लेकर उनकी बेटियों और पोतियों तक फैली हुई थी।

ऐसा कोई प्रमाण नहीं है कि आपकेपीरियड्स में बाल धोना नहीं चाहिए। कुछ माताएँ और दादी-नानी गलती से युवा महिलाओं से कहती रहती हैं कि उन्हें पीरियड्स के दौरान अपने बाल बिल्कुल नहीं धोने चाहिए या उन्हें बाद में अपने जीवन में गंभीर बीमारी (जैसे कैंसर) हो जाएगी या प्रेगनेंसी के दौरान कठिनाइयाँ भी होंगी।

पीरियड्स में बाल धोना और गंभीर बीमारियों के बीच संबंध

अपने बालों को शैम्पू करने और एक गंभीर बीमारी विकसित करने के बीच कोई संबंध नहीं है। अतीत में कुछ थेओरिएस ने दावा किया था कि सिर के तापमान में बदलाव से हार्मोनल विकास में बदलाव आएगा - जिससे बीमारी हो सकती है। यह सच है या नहीं इसके के लिए कोई प्रमाण नहीं है कि पीरियड्स में बाल धोना किसी प्रकार की बीमारी होती है। यह सब पीरियड्स मिथ है। 

पीरियड्स के दौरान हाइजीन

कुछ महिलाओं को पीरियड्स के दौरान अधिक पसीना आता है, यही वजह है कि पीरियड्स के दौरान दिन में कम से कम एक बार स्नान करने की सलाह दी जाती है। यह अतिरिक्त नमी खराब बैक्टीरिया के लिए सही आवास का कारण बन सकती है। पीरियड पैंटी स्पेशल अंडरवियर होते हैं जो आपको वहां नीचे सुखा सकते हैं क्योंकि वे नमी को आपके नाजुक क्षेत्रों से दूर कर देते हैं। पीरियड्स के दौरान आपके बाल अधिक ऑयली भी हो सकते हैं और इसके लिए आपको इसे अधिक बार धोना पड़ सकता है।