अपने पार्टनर को टेंशन में कैसे सपोर्ट करें ?

Published by
Swati Bundela

जरुरी नहीं होता की हर दिन एक जैसा हो कोई अच्छा होता है तो कोई बुरा। जैसे आप कभी कभी उदास हो जाते हैं ऐसे ही आपका पार्टनर भी कभी कभी उदास महसूस कर सकता है। कोई भी इंसान कितनी ही बड़ी बड़ी बातें क्यों ना करें पर कभी ना कभी वो कमज़ोर पड़ ही जाता है जिस वक़्त में उन्हें किसी अपने पार्टनर के सपोर्ट की ज़रूरत होती है।

ऐसे करें अपने पार्टनर को सपोर्ट –

1. लम्बी वॉक पर जाएं

जब आपका पार्टनर उदास हो तो उनके साथ आप एक लम्बी वॉक पर जाएं। इस से आप एक दूसरे से बात करेगें और प्रॉब्लम का कोई हल निकल पाएंगे। इस से आपका बांड भी और स्ट्रांग हो जाएगा और आपके पॉर्टनर का मूड भी ठीक हो जाएगा।

2. वीकेंड का प्लान बनाएं – पार्टनर को सपोर्ट करें

ज्यादातर हम हफ्ते भर काम करके थक जाते हैं और हमें माहौल के बदलाव की ज़रूरत होती है ।  अपने पार्टनर के साथ अच्छा सा वीकेंड प्लान बनाएं कहीं साथ में घूमने जाएं या फिर साथ में मूवी देखें। सबसे बेहतर होगा अगर आप कहीं नेचर और शांति वाली जगह जाएं और एक दूसरे को समय दें

3.पार्टनर को सपोर्ट करें पॉजिटिव रहें

अगर आपका पार्टनर परेशान है तो उस वक़्त आपका पॉजिटिव रहना सबसे जरुरी होता है ताकि आप एक दूसरे को सम्हाल सकें। ऐसे में कोशिश करें आप अपनी परेशानियां लेकर ना बैठजाएं और अपने पार्टनर को पहले शांत करें।

4. शॉपिंग पर ले जाएं

अगर आपका पार्टनर सैड है और वो शॉपिंग के शौक़ीन हैं तो आप शॉपिंग पर चले जाएं। आप आपके पार्टनर के साथ कुछ ऐसे काम करें जो उसको पसंद है और उस से उनको अच्छा महसूस हो।

5. डेट पर जाएं

हो सकता है की आपका रिश्ता थोड़ा बोरिंग हो गया हो और आप एक दूसरे के साथ ज्यादा नार्मल हो गए हों। ऐसे में कोशिश करें की आप अपने पार्टनर के साथ डेट पर जाएं और कुछ क्वालिटी टाइम साथ में बिताएं।

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