सनस्क्रीन कैसे लगाएं ? सही तरीका क्या है ?

Published by
Swati Bundela

सनस्क्रीन लगाना हर मौसम के लिए जरुरी होता है खास कर के गर्मियों के लिए। गर्मियों की तेज धूप के कारण हमारी स्किन पर कई नुकसान होते हैं कुछ नज़र आते हैं और कुछ नज़र नहीं आते हैं। सनस्क्रीन लगाना जरुरी होता है ये तो आजकल ज्यादातर लोग जानने लगे हैं पर कैसे लगाएं ये कई लोग नहीं जानते। अक्सर हमें पता नहीं होता की सनस्क्रीन मेकअप के बाद लगाएं या पहले ? इसलिए आज हम आपको बताएंगे सनस्क्रीन कैसे लगाई जाती है ?

1. मॉइस्चराइज़र के बाद या पहले ?

मुँह धोने के बाद सबसे पहले आप क्रीम लगाएं जो भी नार्मल मॉइस्चराइज़र इस्तेमाल करते हैं उसके बाद आप सनस्क्रीन लगाएं। सनस्क्रीन को कभी भी मलके ना लगाएं और ऊपर ऊपर से लगाएं।

इस से आप टैनिंग से बचते हैं। टैनिंग मतलब होता है जब हमारे शरीर के कुछ हिस्से बाहर निकले रहते हैं और सूरज की किरणों के कारण काले हो जाते हैं उसे टैनिंग कहते हैं। इस से बचने के लिए या तो आप आपके शरीर को धूप में ढक कर रखें या फिर एक अच्छी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।

2. कैसी सनस्क्रीन लगाना चाहिए ?

सनस्क्रीन कई तरीके की होती हैं जैसे कि ऑयली स्किन के लिए जेल वाली और ड्राई स्किन के लिए क्रीम वाली। अगर आप क्रीम वाली सनस्क्रीन लगाते हैं तो आपको अलग से क्रीम लगाने की जरुरत नहीं पढ़ती है। सनस्क्रीन अपनी स्किन की जरुरत के हिसाब से लगाएं।

3. किस उम्र के लगाएं ?

सनस्क्रीन हर उम्र के लोग लगा सकते हैं। बस ध्यान दें कि 15 से कम उम्र के लोग ना लगाएं। सनस्क्रीन लगाने से आपकी त्वचा पर एक बचाव के लिए परत बन जाती है। ऐसा होने से आप नुकसान से बचते हैं और आप को झुर्रियां या झाइयां नहीं हो पाती हैं।

4. मेकअप के पहले या बाद में ?

सनस्क्रीन हमेशा मेकअप के नीचे लगाना चाहिए। आजकल तो मेकअप के प्रोडक्ट्स भी ऐसे आने लगे हैं जिस में SPF होता है इसलिए आप धूप से बचे रहते हैं और आपको अलग से सनस्क्रीन नहीं लगानी पढ़ती है।

 

Recent Posts

क्यों सोसाइटी लड़कियों को कुछ बनने से पहले किसी को ढूंढने के लिए कहती है?

क्यों सोसाइटी लड़कियों से हमेशा सही जीवनसाथी ढूंढने की बात ही करती है? आज भी…

24 mins ago

अभिनेता जावेद हैदर की बेटी को फीस ना दे पाने के कारण हटाया गया ऑनलाइन क्लास से

अभिनेता जावेद हैदर की बेटी को उसके ऑनलाइन क्लास से हाल ही में हटाया गया…

1 hour ago

मीरा राजपूत के पोस्टर को मॉल में लगा देख गौरवान्वित हो गए उनके पेरेंट्स

पोस्ट के ज़रिये जो पिक्चर उन्होंने शेयर की है वो उनके पेरेंट्स की है जो…

2 hours ago

सोशल मीडिया ने फिर से दिखाया जलवा, अमृतसर जूस आंटी को मिली मदद

वासन की कांता प्रसाद और बादामी देवी की वायरल कहानी ने पिछले साल मालवीय नगर…

3 hours ago

कोरोना की वैक्सीन लगवाने के बाद क्या नहीं करना चाहिए?

वैक्सीन लगने के तुरंत बाद काम पर जाने से बचें अगर आपको ठीक लग रहा…

3 hours ago

दिल्ली: नाबालिक से यौन उत्पीड़न के केस में 27 वर्षीय अपराधी हुआ गिरफ्तार

नाबालिक से यौन उत्पीड़न केस: उत्तर-पश्चिमी दिल्ली के शालीमार बाग़ एरिया से एक 27 वर्षीय…

3 hours ago

This website uses cookies.