सेक्स से जुड़ी ऐसी कई परेशानियां होती हैं जिन्हें हम खुद से नहीं सुलझा सकते हैं इसलिए हम एक सेक्स थेरेपिस्ट की जरूरत होती ही है। पर हम अक्सर सेक्स थैरेपिस्ट चुनने के लिए कंफ्यूज होते हैं इसलिए आइए जानते हैं सेक्स थेरेपिस्ट चुनने की 5 टिप्स

सेक्स थैरेपिस्ट टिप्स:

1. खुद से करें सवाल

सेक्स थैरेपिस्ट चुनने से पहले खुद से सवाल करें कि आपको सेक्स थेरेपिस्ट क्यों चाहिए।

पहले आप अपनी समस्याओं की एक लिस्ट बना लीजिए। लिस्ट बनाने से आपको आपकी समस्या है एक जगह इकट्ठे मिल जाएंगी जिससे आपको अपनी ज़रूरत अनुसार सेक्स थेरेपिस्ट चुनने में आसानी होगी।

2. सेक्स थैरेपिस्ट के बारे में सारी जानकारी लें

किसी भी सेक्स थैरेपिस्ट को अप्वॉइंट करने से पहले उसकी क्वालिफिकेशन के बारे में जान लीजिए।

अगर आप से यह संभव हो तो कोशिश करें कि किसी थैरेपिस्ट के पहले किसी मरीज के पेशेंट से सुझाव लें।

3. किसी एक को चुनने से पहले अलग अलग सेक्स थेरेपिस्ट से मिल लें

पहली ही बार में किसी एक थेरेपिस्ट से बात करके खुद को संतुष्ट ना करें। कोशिश करेंगे आप तीन से चार थेरेपिस्ट के पास जाकर ही किसी एक का चुनाव करें।

4. थैरेपिस्ट के ट्रीटमेंट प्लान और इंश्योरेंस के बारे में जानें

कोई भी थेरेपी लेते वक्त आपको पता होना चाहिए की थेरेपी दोनों तरफ से बराबर रूप से समर्थन मांगती है।

इसलिए आपके साथ साथ थैरेपिस्ट का भी पूरा सहयोग होना चाहिए। तो कोशिश करें कि थेरेपिस्ट के ट्रीटमेंट प्लान को अच्छे से समझें और इंश्योरेंस के बारे में भी पूरी जानकारी लें।

5. थेरेपी के दौरान खुद पर भी बराबर तौर पर ध्यान दें

जब आपकी थेरेपी शुरू हो जाए तो खुद पर भी ध्यान दें ताकि आपको पता लगे कि आपकी असली जरूरत क्या है और क्या नहीं।

तो ये थी सेक्स थैरेपिस्ट चुनने की टिप्स। सेक्स थेरेपिस्ट चुनते वक़्त जल्दबाज़ी न करें।

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