Winter Hair Fall Myth Or Fact: मौसमी बालों का झड़ना एक मिथ है या फैक्ट?

Winter Hair Fall Myth Or Fact: बालों का झड़ना एक नेचुरल चीज़ है, जहां पुराने बाल झड़ते हैं, जिससे नए बालों को उगने के लिए जगह मिलती है। लेकिन ठंडे महीनों में, हम देखते हैं, कि हमारे हेयरब्रश पर बहुत अधिक टूटे बाल होते हैं और हमारे स्कैल्प पर बहुत कम होते हैं। ऐसा लगता है कि लगातार खुजली और परतदार होने के अलावा, इन महीनों के दौरान हमारे बालों के झड़ने की मात्रा बढ़ी हुई है। इस आर्टिकल को अंत तक ज़रूर पढ़े, यह समझने के लिए कि सर्दियों के महीनों में हमारे इतने बाल क्यों झड़ते हैं।

Winter Hair Fall Myth Or Fact: क्या यह सच है, कि सर्दियों में आपके बाल अधिक झड़ते हैं?

यह निश्चित रूप से एक मिथ नहीं है। डॉक्टर का कहना है, कि सर्दियों के महीनों में बालों का झड़ना बहुत होता है। हम सर्दियों की शुरुआत के दौरान बालों के झड़ने से गुजरते हैं। हालांकि, सर्दियों में कुछ अन्य मौसमी बदलाव भी बालों के झड़ने में योगदान करते हैं।

सर्दियों में आपके स्कैल्प पर क्या होता है?

सर्दियों के महीने स्कैल्प पर विशेष रूप से खुरदरे होते हैं। रूखेपन और परतदार बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं, जिसके कारण बाल झड़ते हैं। सर्दी का मौसम भी वह समय होता है, जब फंगल इंफेक्शन पनपता है, जिससे स्कैल्प की कई समस्याएं होती हैं। डॉक्टर कहते हैं, ये माइक्रोब्स रूसी पैदा कर सकते हैं, जिससे बाल अधिक झड़ते हैं।

क्या मौसमी बालों का झड़ना पुरुषों से ज्यादा महिलाओं को प्रभावित करता है?

डॉक्टर के अनुसार कोई भी लिंग मौसमी समस्या से सुरक्षित नहीं है। जब बालों के झड़ने की बात आती है, तो मौसम पुरुषों और महिलाओं दोनों को समान रूप से प्रभावित करता है। इसलिए दोनों को सर्दियों में बालों के झड़ने का अनुभव होता है।

सर्दियों में बालों का झड़ना कैसे कम करें?

• स्वच्छता महत्वपूर्ण है: अपने स्कैल्प को साफ रखने के लिए अपने बालों को अधिक बार धोएं। डॉक्टर स्टोर से खरीदे गए शैंपू का इस्तेमाल न करने की सलाह देते हैं। इनमें सल्फेट की मात्रा अधिक होती है।


• अपने बालों में तेल लगाकर बाहर निकलने से बचें: आप तैलीय बालों के साथ बाहर निकलते हैं, तो धूल, प्रदूषण और गंदगी उसमें चिपक सकती है, जिससे स्थिति और खराब हो सकती है। तेल को अच्छी तरह से धोने से पहले केवल 10-15 मिनट या रात भर के लिए स्कैल्प पर ही रखना चाहिए।


• अपने बालों को ढकें: अपने बालों के चारों ओर एक शॉल या दुपट्टा लपेटने से यह सीधे धूप और अन्य परेशानियों से सुरक्षित रहेगा जो खोपड़ी को प्रभावित कर सकते हैं।