जानिए SheThePeople और Gytree द्वारा लॉन्च किए गए WhatsApp मेनोपॉज सपोर्ट ग्रुप के आपको क्या फायदे हैं?

क्या आप 40 की उम्र में हैं और गर्मी महसूस कर रहे हैं...सचमुच और भावनात्मक रूप से? मूड स्विंग, नींद न आना, बिना वजह वजन में बदलाव और हॉट फ्लैशेस मिडलाइफ़ को अधूरी पहेली की तरह बना सकते हैं। लेकिन क्या होगा अगर आपको यह सब अकेले न झेलना पड़े? महिलाओं की आवाज़ के लिए भारत का प्रमुख प्लेटफ़ॉर्म SheThePeople और महिलाओं के लिए एक भरोसेमंद स्वास्थ्य और वेल्बीइंग प्लेटफॉर्म Gytree ने मिलकर WhatsApp Menopause Supoort Group शुरू किया है। यह एक ऐसा ग्रुप हैं जहाँ आप अपने सवालों के जवाब पा सकते हैं, अनुभव शेयर कर सकते हैं और उन एक्सपट्र्स से जुड़ सकते हैं जो वास्तव में समझते हैं कि आपका शरीर क्या महसूस कर रहा है।

जानिए SheThePeople और Gytree द्वारा लॉन्च किए गए WhatsApp मेनोपॉज सपोर्ट ग्रुप के आपको क्या फायदे हैं?

यह ग्रुप खास क्यों हैं?

1. सच्ची बातें, सच्चा साथ 

यह सिर्फ़ एक आम ग्रुप चैट नहीं है। यह एक सुरक्षित जगह है जहाँ आप बिना किसी झिझक के Perimenopause और Menopause के बारे में बात कर सकते हैं। चाहे चिंता हो, दिमाग का भटकना हो या रात में पसीना आना। आपको ऐसी महिलाएँ मिलेंगी जो आपकी बात को समझेंगी।

2. एक्सपर्ट्स की सलाह 

हार्मोन स्वास्थ्य से लेकर पोषण, फिटनेस से लेकर मानसिक स्वास्थ्य तक, इस ग्रुप में प्रमुख Gynecologists, पोषण विशेषज्ञ और वेलनेस एक्सपर्ट होंगे। यहां पर आपको मिडलाइफ से जुड़ी सही सलाह और टिप्स मिलेंगी। WhatsApp Group से जुड़े 

3. उन सवालों के जवाब जिन्हें पूछने में झिझक महसूस होती है

मैं 40 के बाद अपने मेटाबॉलिज्म को कैसे मैनेज करूँ? क्या हार्मोन थेरेपी मेरे लिए है? मैं मूड स्विंग से कैसे निपटूँ? कोई भी विषय सीमा से बाहर नहीं है। इस ग्रुप में सही जानकारी और अनुभव का खजाना मिलेगा।

4. समुदाय पहले

Midlife में अकेलापन महसूस हो सकता है लेकिन ऐसा होना ज़रूरी नहीं है। यह ग्रुप एक ऐसी जगह है जहां पर आप खुलकर बात कर सकते हैं, हँस सकते हैं, और दूसरी महिलाओं के अनुभव से सशक्त महसूस कर सकते हैं।

हमारे साथ जुड़ें क्योंकि आपकी आवाज और सेहत जरूरी है

यह सिर्फ एक WhatsApp सपोर्ट ग्रुप नहीं बल्कि Menopause और महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में बातचीत करने की एक पहल है। WhatsApp ग्रुप में शामिल होने यहाँ क्लिक करें। क्योंकि मिडलाइफ किसी चीज़ का अंत नहीं—यह आपके शरीर, आपकी जरूरतों, और आपकी ताकत को समझने की शुरुआत है। आइए, इसे साथ मिलकर आसान बनाएं। 

ग्रुप से जुड़े जरूरी सवालों के जवाब

1. क्या यह ग्रुप सुरक्षित और निजी स्थान है?

हाँ! हम समझते हैं कि Menopause और Midlife पर्सनल बात हैं, और आपकी प्राइवेसी हमारी प्राथमिकता है। ग्रुप में विशेषज्ञ और मॉडरेटर होंगे जो इसे सुरक्षित और सम्मानजनक बनाएंगे। 

2. ग्रुप में बातचीत को कौन संभालेगा?

इस Group में टॉप एक्सपर्ट जैसे स्त्री रोग विशेषज्ञ, पोषण विशेषज्ञ, फिटनेस कोच और मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट शामिल होंगे। यह आपको सही और साइंटिफिक जानकारी के साथ गाइड करेंगे और आपके हर सवाल का जवाब देंगे।

3. ग्रुप में किस तरह के सपोर्ट मिलेगा?

यह एक यह एक ऐसा ग्रुप होगा जहां पर आप ऐसी महिलाओं को मिल पाएंगे जो वही अनुभव से गुजर रही है- चाहे हॉट फ्लैश, मूड स्विंग, नींद की समस्या या हार्मोनल परिवर्तन से निपटना हो। इस ग्रुप में आपको स्ट्रांग सपोर्ट सिस्टम मिलेगा।

4. क्या निजी सवाल पूछे जा सकते हैं?

बिल्कुल! यह ग्रुप आपके लिए Perimenopause, Menopause, हार्मोन, मानसिक स्वास्थ्य, फिटनेस और से संबंधित कुछ भी पूछने के लिए एक सुरक्षित स्थान है। एक्सपर्ट आपको सामान्य सलाह देंगे लेकिन वे निजी सलाह के लिए डॉक्टर से मिलने की सलाह दे सकते हैं।

5. कैसे शामिल हो सकते हैं, और फीस कितनी है?

ग्रुप में शामिल होना बहुत आसान है! WhatsApp लिंक पर क्लिक करें और ग्रुप का हिस्सा बनें। यह ग्रुप पूरी तरह मुफ्त है, ताकि जानिए SheThePeople और Gytree द्वारा लॉन्च किए गए WhatsApp मेनोपॉज सपोर्ट ग्रुप के आपको क्या फायदे हैं?