प्रेगनेंसी में डायबिटीज से जुड़ी 5 प्रमुख मिथक और वास्तविक तथ्य

5 major myths and real facts about diabetes in pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान डायबिटीज या गर्भकालीन मधुमेह, मिथकों के कारण भ्रमित करने वाला हो सकता है जो अक्सर तथ्यों को धुंधला कर देते हैं। कुछ महिलाओं में प्रेगनेंसी के दौरान डायबिटीज को समस्या होती है लेकिन कुछ में नही होती है। लेकिन इसके बारे में बहुत से मिथक हैं जिसके कारण सच्चाई का पता लगाना कठिन हो जाता है। आइए आज इस आर्टिकल के माध्यम से जानते हैं प्रेगनेंसी के दौरान डायबिटीज से जुड़े 5 मिथकों के बारे में और उनकी सच्चाई। 

प्रेगनेंसी में डायबिटीज से जुड़ी 5 प्रमुख मिथक और वास्तविक तथ्य

1. मिथक: केवल अधिक वजन वाली महिलाओं को ही गर्भकालीन मधुमेह होता है

गर्भकालीन मधुमेह सभी प्रकार की महिलाओं को हो सकता है। हालाँकि अधिक वजन होने से जोखिम बढ़ जाता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान आनुवंशिकी, आयु और हार्मोनल परिवर्तन जैसे कारक भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। गर्भकालीन मधुमेह का जल्दी पता लगाने और उसका प्रबंधन करने के लिए सभी गर्भवती महिलाओं के लिए नियमित जांच की सिफारिश की जाती है, चाहे उनका वजन कुछ भी हो।

2. मिथक: गर्भावधि मधुमेह का मतलब है कि आपको जीवन भर मधुमेह रहेगा

गर्भावधि मधुमेह आमतौर पर अस्थायी होता है और बच्चे के जन्म के बाद ठीक हो जाता है। हालाँकि, जिन महिलाओं को इसका अनुभव होता है, उन्हें जीवन में बाद में टाइप 2 डायबिटीज होने का अधिक खतरा होता है। गर्भावधि मधुमेह से पीड़ित लगभग 50% महिलाओं को टाइप 2 मधुमेह हो जाता है, जिससे गर्भावस्था के बाद भी जीवनशैली प्रबंधन महत्वपूर्ण हो जाता है।

3. मिथक: गर्भावधि मधुमेह के साथ आपकी सामान्य डिलीवरी नहीं हो सकती

गर्भावधि मधुमेह से पीड़ित कई महिलाओं की डिलीवरी सामान्य होती है। उचित ब्लड शुगर मैनेजमेंट, स्वस्थ आहार और नियमित निगरानी के साथ, जटिलताओं को अक्सर कम किया जा सकता है। मेडिकल टीमें प्रसव और डिलीवरी की अधिक बारीकी से निगरानी कर सकती हैं, लेकिन गर्भावधि मधुमेह के लिए अकेले सी-सेक्शन की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि अन्य जटिलताएँ उत्पन्न न हों।

4. मिथक: चीनी की लालसा का मतलब है कि आपको गर्भावधि मधुमेह होने का खतरा है

 चीनी की लालसा गर्भावस्था का एक सामान्य अनुभव है और यह सीधे गर्भावधि मधुमेह का संकेत नहीं देता है। जबकि अत्यधिक चीनी का सेवन ब्लड शुगर को प्रभावित कर सकता है, अकेले लालसा इसका पूर्वानुमान नहीं लगा सकती है। गर्भावधि मधुमेह एक जटिल स्थिति है जिसमें इंसुलिन प्रतिरोध और चीनी के सेवन से परे अन्य कारक शामिल होते हैं।

5. मिथक: गर्भावधि मधुमेह को पूरी तरह से रोका जा सकता है

गर्भावधि मधुमेह को हमेशा रोका नहीं जा सकता, क्योंकि आनुवंशिकी और हार्मोन इसे काफी प्रभावित करते हैं। जबकि जीवनशैली में बदलाव जैसे कि स्वस्थ आहार बनाए रखना, नियमित व्यायाम करना और अत्यधिक वजन बढ़ने से बचना जोखिम को कम कर सकता है, लेकिन वे इसे पूरी तरह से खत्म नहीं कर सकते।