Newborn Care: नवजात शिशु की देखभाल के लिए आवश्यक सुझाव

Essential Tips for Newborn Baby Care: की देखभाल करना किसी भी माता-पिता के लिए एक बड़ी जिम्मेदारी होती है। जन्म के बाद पहले कुछ महीने शिशु के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। इस दौरान सही देखभाल और सावधानियां बरतना जरूरी है ताकि शिशु स्वस्थ और सुरक्षित रह सके।

Newborn Care: नवजात शिशु की देखभाल के लिए आवश्यक सुझाव

1. स्वच्छता जरूरी 

नवजात शिशु की त्वचा बहुत नाजुक होती है, इसलिए उसे साफ और स्वच्छ रखने की जरूरत होती है। नहलाने के लिए गुनगुने पानी और माइल्ड बेबी सोप का इस्तेमाल करें। रोजाना हल्के गीले कपड़े से शिशु का चेहरा, हाथ-पैर और नाभि क्षेत्र साफ करें। डायपर बदलते समय एंटीसेप्टिक क्रीम लगाना न भूलें ताकि रैशेज न हों।

2. स्तनपान  जरूरी

शिशु के लिए मां का दूध सबसे उत्तम आहार होता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है। जन्म के पहले छह महीनों तक केवल स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। अगर किसी कारणवश स्तनपान संभव न हो, तो डॉक्टर से परामर्श लेकर उचित फॉर्मूला दूध दिया जा सकता है।

3. सोने का सही माहौल

नवजात शिशु को दिन में 16-18 घंटे तक सोने की जरूरत होती है। इसलिए उसके सोने का माहौल शांत और आरामदायक होना चाहिए। शिशु को हमेशा पीठ के बल सुलाएं, जिससे 'सडन इन्फेंट डेथ सिंड्रोम' (SIDS) का खतरा कम हो जाता है। गद्दा ज्यादा सख्त न हो और बिस्तर पर अधिक तकिए या भारी कंबल न रखें।

4. संक्रमण से बचाव

नवजात शिशु की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, इसलिए उसे संक्रमण से बचाना जरूरी है। घर में साफ-सफाई बनाए रखें, शिशु को गोद में लेने से पहले हाथ धोएं और बीमार लोगों से शिशु को दूर रखें। टीकाकरण समय पर करवाना भी जरूरी है, जिससे कई गंभीर बीमारियों से बचाव हो सकता है।

5. शिशु के रोने को समझना

शिशु रोकर अपनी जरूरतें जाहिर करता है। अगर वह लगातार रो रहा है तो हो सकता है कि उसे भूख लगी हो, डायपर गीला हो, गैस की समस्या हो या वह थकान महसूस कर रहा हो। माता-पिता को धीरे-धीरे शिशु की आदतों को समझने की कोशिश करनी चाहिए।