COVID-19 In 2023? फिर लौट आया कोरोना! जाने कुछ उपाय इससे निपटने के लिए

COVID19 In 2022: वर्ष 2020 में सबकी ज़िन्दगी को रोक देने वाला वायरस COVID फिर लौट आया है। पिछले  3 सालों में बहुत से लोगों की जान का दुश्मन बन चुका covid। एक बार फिर 2022 में लौट आया है। इस साल का कोरॉना नया वेरिएंट (new corona variant) और भी ज्यादा खतरनाक है।

चाइना में लोगों को कड़े रिस्ट्रिक्शन का सामना करना पड़ रहा है। लोगों को मेडिसिन कि कमी हो रही है। हॉस्पिटल में बेड्स उपलब्ध नहीं हो रहे हैं। इन सभी दिल दहलाने वाली खबरों के बीच एक और खबर आई की, इस नए वेरिएंट से संक्रमित 3 लोग भारत में भी पाए गए हैं।

How to deal with new corona variant?

1. मास्क (mask) ना भूलें

कोरोना का नया वेरिएंट तेजी से फैल रहा है। इसलिए आपको अभी मास्क नहीं भूलना चाहिए। दरअसल मास्क आपको केवल कोरोना से ही नहीं बल्कि और भी कई वायरस(virus) और बैक्टीरिया (bacteria) से बचा कर रखता है। इसलिए आपको कोरोना के समय और इस समय जब कोरोना का नया वेरिएंट काफी चर्चा में है। तो मास्क को नहीं भूलना चाहिए।

2. भीड़ भाड़ से रहें दूर

एक बार फिर कोरोना का नया वेरिएंट नए साल(New year 2023) और क्रिसमस (Christmas) के पहले आ गया है। तो यदि आपके कुछ प्लान हैं। जिसमें आप बाहर जा रहे हैं। या फिर किसी भीड़ भाड़  वाली जगह में जाने वाले हैं। तो आपको सतर्क हो जाना चाहिए। दरअसल कोरोना भीड़भाड़ वाली जगह में तेजी से फैल सकता है। इसलिए आप खुद को भीड़ भाड़ की जगह से या ज्यादा लोगों से दूर रखें।

3. ठंडी चीजों को करें दूर

फेस्टिवल के सीजन (festival season) में आपको खुद को ठंडी चीजों से दूर रखना चाहिए। सर्दियों का मौसम चल रहा है और आप आसानी से सर्दी जुखाम की चपेट में आ सकते हैं। लेकिन कोरोना का नया वेरिएंट जिसके लक्ष्ण सर्दी जुखाम भी है। जिस वजह से आप संकट में पड़ सकते हैं। इसलिए आपको खुद को ठंडी चीजों से दूर रखना चाहिए।

4. काढ़े से बढ़ाएं नजदीकियां

भारत को औषधियों का घर कहा जाता है। हमारे यहां बहुत सी ऐसी बीमारी है। जिन्हें केवल घरेलू उपाय से ही ठीक किया जा सकता है। आपको यदि खुद को कोरोना से सुरक्षित रखना है। अपने म्युनिटी को बूस्ट (immunity booster) करना है। तो आप काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। आप काढ़े में गिलोय (giloy), अदरक, लोंग, गुड और अधिक गर्म चीजों का उपयोग करके खुद को सुरक्षित रख सकते हैं।