इस नए साल पर यह Resolutions ज़रूर लें

Resolutions That Should Be A Must For Your New Year 2024: नया साल अब बस कुछ ही दिन दूर है। लोग नए साल के पहले दिन नए प्रॉमिसेस और रेजोल्यूशन लेंगे खुदसे अनेक चीजों से जुड़े बातों के लिए, जैसे कोई रोज़ जिम जाने का या फिर अपने हेल्थ पर ध्यान देने का, ऐसे ही बहुत कुछ। इन रेजोल्यूशन का प्रमुख गोल यह होता है कि इंसान खुद पर काम कर सके या फिर अपने उद्धार के तरफ कदम बढ़ाए चाहे वो शारीरिक हो या मानसिक। अकसर लोग रिजॉल्यूशन तो ले लेते है लेकिन उन्हें साल शुरू होते ही अधूरा छोड़ देते है। यह शायद इसलिए भी हो जाता है क्योंकी हम मुश्किल काम करने की सोच तो लेते हैं लेकिन मन बना कर उसपे पूरी तरह से मेहनत करने को नहीं मानते। आइए पढ़े इस ब्लॉग में कुछ ऐसे रेजोल्यूशन के बारे में जो इस नए साल में आपको जरूर लेना और पूर्ण करना चाहिए।

इस नए साल पर यह Resolutions ज़रूर लें

1. ज़्यादा बुक्स पढ़ने की कोशिश 

रीडिंग करने की आदत बहुत ही अच्छी होती है, चाहे आप बच्चे हो, टीनेजर या फिर बुज़ुर्ग ही। दिन में आधा घंटा या सोने से पहले कुछ देर कोई भी नोवेल, मैगजीन या आपके पसंद की कोई भी किताब आप पढ़े। यह आदत आपको जीवन में किसी ना किसी समय तो बहुत ही मदद करेगी। 

2. कोई भी नया स्किल सीखें

नए साल में कोई भी नया स्किल ज़रूर सीखे, जैसे की कोई इंस्ट्रूमेंट बजाना, ड्राइविंग सीखना, टायर चेंज करना, कोई डिश बनाना, इत्यादि। यह करने से आपको एक उपलब्धि का सेंस महसूस होगा। 

3. परिवार के साथ थोड़ा और समय बिताएं 

साल दर साल बीतते जाते हैं और हम अक्सर अपने परिवार, दोस्त और अपने चाहने वालो से दूर होते रहते है। जीवन के भाग दौर में इन्हे भूलते जाते है। हम सब कुछ के पीछे भागते भागते कब अपने परिवार और वह लोग जिनसे हम प्यार करते है उन्हें पीछे छोर आते है, पता ही नहीं चलता, इसलिए इस नए साल यह रेजोल्यूशन भी ज़रूर ले कि अपने परिवार के साथ अच्छा समय जितना हो सके। 

4. अपनी स्लीप सेड्यूल ठीक करें 

हम कई वजहों से अपना सोने का टाईमटेबल बिगाड़ देते है। जिनका नाईट शिफ्ट होता है वह मजबूरी में अपनी रात की नींद सैक्रिफाइस करते है लेकिन आबादी में ऐसे लोग हैं जो रातों में देरी से सोते है कई कारणवश। यह एक बहुत ही बुरी आदत होती है जो अगर बदल दी जाए तो आपका शरीर आपको ज़रूर धन्यवाद देगा। 

5. सोलो डेट्स और ट्रिप्स पर जाए 

सेल्फ लव बहुत ही ज़रूरी और आवश्यक होता है। खुदको वह प्यार दे जो आप दूसरो को देते हैं और चाहते है कि आपको भी मिले। खुदके लिए होना बहुत ज़रूरी है, इसलिए सोलो डेट्स और ट्रिप्स लें और खुदको पैम्पर करे क्यूंकि आप उनसब के पूरे हक़दार होते हैं।