आखिर महिलाएं अपने लिए समय क्यों नहीं निकाल पाती हैं?

Why Women Struggle to Find Time for Themselves: महिलाएं हमेशा अपने परिवार की देखभाल करने में व्यस्त रहती हैं, वे अपने बारे में नहीं सोचती हैं, वे हमेशा सोचती हैं की अपने परिवार के सदस्यों और अपने बच्चों को कैसे स्वस्थ और फिट रखा जाए लेकिन वे कभी भी अपने बारे में नहीं सोचती हैं। उसका दिन अपने परिवार की देखभाल के साथ शुरू होता है और उसकी देखभाल के साथ समाप्त होता है, वे कभी अपने बारे में नहीं सोचते। उसके परिवार की खुशी ही उसकी खुशी है अगर उसका परिवार खुश नहीं है तो वह भी खुश नहीं रह पाएगी। लेकिन आपको क्या लगता है की यह वास्तव में अच्छा है? अपने परिवार की देखभाल करते हुए वह खुद की देखभाल करना भूल गई, उसने कभी नहीं सोचा की वह अपने लिए कुछ निजी समय की भी हकदार है जिसमें वह केवल अपने बारे में सोच सके।

अपने लिए समय निकालना हर किसी की जरूरत है

हम सभी हमेशा अपने लिए इतना निजी समय चाहते हैं ताकि हम अपना ख्याल रख सकें, लेकिन उन महिलाओं का क्या जो कभी अपने बारे में नहीं सोचता? ऐसे कई लोग हैं जो कहते हैं की अगर कोई महिला अपना निजी समय अपने लिए निकालना चाहती है तो वह आसानी से ऐसा कर सकती है, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है की कोई महिला अपने लिए कुछ निजी समय कैसे निकाल सकती है? एक महिला के लिए अपने लिए कुछ निजी समय निकालना असंभव है क्योंकि पूरा परिवार उस पर निर्भर करता है, जब भी कोई कहीं जाता है तो उन्हें अलमीरा से हमारे कपड़े लेने के लिए महिलाओं की आवश्यकता होती है वे अलमारी से कपड़े भी नहीं निकाल सकते हैं। एक महिला के लिए यह बहुत जरूरी है कि वह अपने लिए कुछ निजी समय निकाले ताकि वह अपने बारे में सोच सके। हम सभी को उन्हें कम से कम यह मौका देना चाहिए ताकि वे एक पल के लिए पूरी तरह से शांति स्थापित कर सकें। वे अपना पूरा समय उसके परिवार की देखभाल करने में लगाते हैं।

Time Constraints And Women: आखिर क्यों महिलाएं अपने लिए समय नहीं निकाल पाती हैं

1. हर कोई उस पर निर्भर

परिवार का हर सदस्य अपने हर काम के लिए एक महिला पर निर्भर होता है, ऐसे में कोई महिला अपने लिए कुछ निजी समय कैसे निकाल सकती है. यह बातें हम सभी को समझनी चाहिए। हम सभी अपने लिए कुछ निजी समय चाहते हैं तो एक महिला को भी कुछ निजी चाहिए खुद के लिए भी समय। हम सभी को एक महिला को वह समय देना चाहिए ताकि वे खुद के साथ कुछ समय का आनंद ले सकें जो एक महिला के लिए खुश और स्वस्थ रहने के लिए बहुत जरूरी है। क्योंकि जब हम मानसिक रूप से स्वस्थ होते हैं तो शारीरिक रूप से भी स्वस्थ रहते हैं।

 2. उनके निजी समय में दखलअंदाजी न करें

हम सब उसके व्यक्तिगत में दखल देते हैं जो बहुत बुरा है, ज़रा सोचिए कि अगर आप अपने साथ कुछ अच्छा समय बिता रहे हैं और कोई उस समय में हस्तक्षेप करता है तो क्या आप इसे पसंद करेंगे? नहीं, आपको वह सोच पसंद नहीं आएगी और आप सीधे उस व्यक्ति से कहेंगे कि वह आपको परेशान न करे, लेकिन एक महिला आपको सीधे परेशान करने के लिए नहीं कह सकती है, इसका मतलब यह नहीं है कि वह पसंद करती है जब आप उसके निजी समय में हस्तक्षेप करते हैं।

3. हम सभी को इनके बारे में सोचने की जरूरत है

एक परिवार में हर महिला हमेशा अपने बारे में सोचती है वह हमेशा हमारे प्रत्येक और हर सोच का ख्याल रखती है इसलिए यह हमारी ज़िम्मेदारी है कि हम उनके विचारों का भी ख्याल रखें। वे हमेशा हमारे व्यक्तिगत जीवन और व्यक्तिगत समय का सम्मान करते हैं, यह भी हमारी जिम्मेदारी है कि हम उनके व्यक्तिगत जीवन और व्यक्तिगत समय का सम्मान करें।