Physical Love: सेक्स से पहले और बाद में क्या नहीं करना चाहिए, आइए समझते हैं

Advice For Before And After Sexual Encounters: संबंधों में सेक्स काफी महत्वपूर्ण होता है। यह न केवल जीवन की आनंद और संतोष की एक महत्वपूर्ण अंग होता है, बल्कि इसके कई फायदे भी होते हैं। सेक्स द्वारा अपने साथी को ना सिर्फ समझने में मदद मिलती है बल्कि, इससे दोनों के बीच एक संबंध मजबूत हो सकता है। सेक्स करने से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में भी लाभ होता है, जैसे कि स्ट्रेस कम होना, डिप्रेशन की राहत और इम्यून सिस्टम को मजबूत करना। लेकिन कई बातें ऐसी भी है जिनका ध्यान रखना ज़रूरी हो सकता है।

सेक्स से पहले और बाद में क्या नहीं करना चाहिए, आइये समझते हैं

1. सेक्स से पहले स्पाइसी फूड से बचें

सेक्स से पहले तीखा खाना खाने से बचना चाहिए, क्योंकि यह पेट को खराब कर सकता है और विभिन्न पेट संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है। इसके अलावा, ज़्यादा तीखा खाने से एसिडिटी और जलन की समस्या हो सकती है, जो सेक्स के दौरान आरामदायक नहीं होती है।

2. सेक्स से पहले शराब पीने से बचें

शराब का सेवन आपके शारीरिक क्षमता पर असर डाल सकता है, जो सेक्स के अनुभव को प्रभावित कर सकता है। यह आपके सेक्स के आनंद को कम कर सकता है। शराब के सेवन से ध्यान भटक सकता है और यह आपके निर्णयों को प्रभावित कर सकता है, जो अक्सर विशेष रूप से संबंधों में गलत निर्णयों का कारण बनता है। 

3. सेक्स से पहले प्राइवेट पार्ट्स की शेविंग से बचें

इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि चोट और जलन का खतरा या संक्रमण का जोखिम। शेविंग के दौरान निजी भागों के चोट और जलन का खतरा होता है, जो सेक्स के दौरान असहजता और दर्द का कारण बन सकता है। इसके अलावा, शेविंग के दौरान छोटे कट्स या चकत्ते संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। 

4. सेक्स के बाद यूरीन पास जरुर करें

सेक्स के बाद यूरीन करना आवश्यक है। सेक्स के दौरान, योनि और पेनिस के आसपास की क्षेत्र में बैक्टीरिया और अन्य संक्रमण के कारक हो सकते हैं। यूरीन से ये बैक्टीरिया बाहर निकल जाते हैं, जिससे इन्फेक्शन के खतरे को कम किया जा सकता है। 

5. सेक्स के बाद प्राइवेट पार्ट्स में कोई प्रोडक्ट्स लगाने से बचें

सेक्स के बाद किसी भी उत्पाद का निजी भागों पर लगाना अच्छा नहीं होता है। यह संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है और त्वचा को खराब कर सकता है। ज्यादातर शेविंग क्रीम्स, साबुन, बॉडी वॉश और अन्य सामग्री में केमिकल्स होते हैं जो आपके त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं या संक्रमण का कारण बन सकते हैं। इसलिए, सेक्स के बाद किसी भी उत्पाद का उपयोग न करें और निजी भागों को साफ़ और स्वच्छ रखें।

6. सेक्स के बाद टाइट फिटिंग वाले कपड़े पहनने से बचें

आपको सेक्स के बाद लूज और आरामदायक कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है। तंग फिटिंग कपड़े पहनने से त्वचा पर दबाव पड़ सकता है और इससे जलन और असहजता का कारण बन सकता है। इसके अलावा यह संक्रमण का खतरा भी काम करता है। सेक्स के बाद लूज और आरामदायक कपड़े पहनने का प्रयास करें। यह आपकी त्वचा को स्वस्थ और सुरक्षित रख सकता है। 

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।