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(Healthline)
Newborn : नवजात शिशु के साथ यात्रा करना थोड़ी चुनौती जरूर है, लेकिन अच्छी तैयारी से इसे यादगार बनाया जा सकता है। पैकिंग करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें, शिशु की दिनचर्या को यथासंभव बनाए रखें, भोजन और नाश्ता आसानी से उपलब्ध रखें, मनोरंजन के लिए कुछ परिचित खिलौने साथ लाएं, और आरामदायक यात्रा के लिए बेबी कैरियर या अतिरिक्त कंबल जैसे सामान पैक करें।
यहां 5 टिप्स हैं जो नवजात शिशु के साथ यात्रा को सुचारू रूप से चलाने में मदद करेंगी
1. पैकिंग करते समय अतिरिक्त सावधानी बरतें (Pack Smart and Pack Extra)
नवजात शिशुओं को बहुत सारे सामान की आवश्यकता होती है, और यात्रा के दौरान, आप पाएंगे कि आप सामान्य से कहीं अधिक उपयोग करते हैं। पैकिंग करते समय, अपने आप को अतिरिक्त डायपर, वाइप्स, कपड़े और फीडिंग सप्लाई से लैस करें। इस बात का ध्यान रखें कि रास्ते में कुछ चीज़ें ख़त्म हो सकती हैं, और आप हर जगह वही ब्रांड न ढूंढ पाएं। साथ ही, अपने लिए भी अतिरिक्त कपड़े रखना न भूलें - थूकने या लीक होने की घटनाओं के लिए!
2. शेड्यूल को यथासंभव बनाए रखें (Maintain Baby's Schedule)
नवजात शिशु दिनचर्या पर निर्भर करते हैं, और यात्रा के दौरान भी इसे बनाए रखने की कोशिश करें। जितना हो सके सोने, दूध पिलाने और खेलने के समय का पालन करें। इससे आपके शिशु को परिचित वातावरण का अहसास दिलाने में मदद मिलेगी और तनाव कम होगा।
3. भोजन और नाश्ते को आसानी से उपलब्ध रखें (Keep Food and Snacks Accessible)
भूखे नवजात शिशु को संभालना मुश्किल होता है, इसलिए बोतलबंद दूध, फॉर्मूला पाउडर (यदि आप फॉर्मूला का उपयोग करते हैं), या स्तनपान के लिए एक शांत कोना सुनिश्चित करें। आप यात्रा के लिए पहले से ही अतिरिक्त स्नैक्स और भोजन पैक कर सकते हैं, खासकर यदि आप हवाई जहाज से यात्रा कर रहे हैं।
4. मनोरंजन के लिए खिलौने लाएं (Pack Familiar Toys)
अपने बच्चे के कुछ पसंदीदा खिलौने साथ लाना न भूलें। परिचित वस्तुएँ उन्हें सुरक्षित और आरामदायक महसूस कराएंगी। आप कुछ नए खिलौने भी ला सकते हैं ताकि उन्हें व्यस्त रखा जा सके। नए खिलौने यात्रा के दौरान मनोरंजन का एक अच्छा स्रोत हो सकते हैं, लेकिन बहुत सारे नए खिलौने लाने से बचें, क्योंकि इससे आपके बच्चे को उलझन हो सकती है।
5. आरामदायक यात्रा के लिए तैयार रहें (Be Prepared for a Comfortable Journey)
यदि आप हवाई जहाज से यात्रा कर रहे हैं, तो अतिरिक्त कंबल और तकिए लाने पर विचार करें। एक बेबी कैरियर भी काम आ सकता है, खासकर यदि आपका बच्चा गोद में रहना पसंद करता है। फ्लाइट अटेंडेंट से पूछें कि क्या वे आपके लिए खाली सीट पर कार सीट लगाने की अनुमति देते हैं (यह हर एयरलाइन में अलग होता है)।