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Photograph: (Freepik)
Know These Safety Tips If You Are Also A College Girls आज के दौर में भी हमारे देश में लड़कियों की सुरक्षा एक चिंता का विषय है। रोजाना की जिंदगी हो, स्कूल, कॉलेज कैंपस हो या हॉस्टल, रास्ता हो या पब्लिक ट्रांसपोर्ट हो हर जगह से कोई ऐसी खबर आ जाती है जो हमें यह सोचने पर मजबूर कर देती है कि क्या हम लड़कियां सुरक्षित हैं? हर साल कितने ही ऐसे केस सामने आते हैं जिसमें कॉलेज जाने वाली लड़कियों के साथ छेड़छाड़, पीछा करना, या साइबर उत्पीड़न (cyber bully) जैसे मामले देखे जाते हैं। इनमें से ज्यादातर केस रिपोर्ट तक नहीं होते हैं क्योंकि या तो छात्राएं और उनके परिवार वाले डर जाते हैं या उन्हें अपने अधिकारों की जानकारी नहीं होती। ऐसे में कॉलेज में पढ़ने वाली छात्राओं को अपनी सुरक्षा में पहले से कुछ स्मार्ट तरीकों के बारे में जानना और पता होना जरूरी है। क्योंकि इन तरीकों को अपनाकर न सिर्फ़ खतरे से बचा जा सकता है बल्कि मानसिक शांति और आत्मविश्वास भी मजबूत किया जा सकता है।
कॉलेज गर्ल्स के लिए सुरक्षा टिप्स
ट्रैवल के समय अलर्ट रहें
अक्सर हम कॉलेज आते या जाते समय फोन में बीजी रहते हैं या फिर इयरफोन लगाकर रखते हैं। इससे आसपास क्या हो रहा है, इसका भी ध्यान नहीं रह पाता इसलिए कोशिश करें कि पब्लिक ट्रांसपोर्ट में अलर्ट रहें, अजनबियों से ज्यादा बातचीत न करें और बस या रिक्शे में चढ़ने से पहले उसके नंबर या ड्राइवर की जानकारी अपने किसी दोस्त या परिजन को भेज दें। इसके अलावा यदि कोई अंजान व्यक्ति लिफ्ट देने की बात कहे तो उसे मना करें। आजकल कई सेफ्टी ऐप्स जैसे Raksha, Himmat, लड़कियों की सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए उपलब्ध हैं जो बटन दबाते ही SOS अलर्ट भेजने का काम करते हैं। ऐसी ऐप्स को अपने फोन में जरूर रखें और अगर आप घर से दूर रहकर पढ़ाई करती हैं तो इमरजेंसी नंबर में अपने परिजनों के साथ नजदीकी दोस्तों का नंबर भी जरूर डालें।
ऑनलाइन सेफ रहना उतना ही जरूरी है
आज के समय में कॉलेज लाइफ सोशल मीडिया के इर्द-गिर्द रहती है लेकिन यह एक बड़ा जोखिम भी हो सकता है। हमेशा ऑनलाइन सेफ्टी का खास ध्यान रखें। किसी अनजान व्यक्ति की फ्रेंड रिक्वेस्ट को एक्सेप्ट न करें, अपनी पर्सनल जानकारी (जैसे कॉलेज का नाम, हॉस्टल का पता या अपना रूटीन) शेयर न करें। अपने फोटो या लोकेशन पब्लिक करने से पहले ध्यान रखें कि कोई आपको उससे स्टॉक न कर पाए या आपकी पिक्चर्स को गलत इस्तेमाल न करे। सोशल मीडिया पर अपनी लाइफ को प्राइवेट बनाना आज की सेफ्टी का पहला नियम है।
कॉलेज का सपोर्ट ग्रुप
अगर आप किसी अनजान शहर में, घर से दूर रहकर पढ़ती हैं तो कॉलेज में 2-3 ऐसे दोस्त जरूर बनाएं जिनपर आप भरोसा कर सकें और जो किसी भी परेशानी में या इमरजेंसी में तुरंत आपकी मदद कर सकें। कॉलेज के ऐसे दोस्त जो हमारे करीब हों, उनका सपोर्ट ह्यूमर लिए बेहद जरूरी होता है। अकेले कॉलेज आना-जाना न करें, खासकर रात के समय। किसी अनजान व्यक्ति के साथ कहीं जाने से पहले अपने किसी खास दोस्त या जानकर को जरूर बताएं।
टॉर्च, पेपर स्प्रे साथ रखें
हमारी सुरक्षा की जिम्मेदारी आसपास के लोगों, पुलिस या हमारे माता-पिता से पहले खुद हमारी होती है। ऐसे में छोटी- छोटी जरूरी और इमरजेंसी के काम आने वाली चीजें जैसे कि पॉकेट टॉर्च, पेपर स्प्रे, पॉवरबैंक, मोबाइल चार्जर अपने साथ हमेशा बैग में रखें। इसके अलावा आपके फोन में कम से कम 2 इमरजेंसी कॉन्टैक्ट्स शॉर्टकट में सेव हों और GPS हमेशा ऑन रहे, साथ ही अपने फोन को घर से बाहर निकलने से पहले चार्ज जरूर करें।
गलत होने पर चुप न रहें
सावधानी बरतने से अपराध होने की संभावना को कम किया जा सकता है लेकिन रोका नहीं जा सकता इसलिए अगर आप कॉलेज में किसी क्लासमेट, प्रोफेसर या अजनबी के व्यवहार से असहज महसूस करती हैं या कोई आपको ब्लैकमेल करता है, पीछा करने की कोशिश करता है तो उसे हल्के में न लें और पहली बार में ही विरोध करें और जरूरत पड़ने पर कॉलेज में बनाई जाने वाली छात्रा सुरक्षा कंप्लेंट कमेटी में शिकायत करें क्योंकि ऐसे वक्त में चुप रहना सबसे बड़ी गलती होती है।