Tulsi Plant: तुलसी का पौधा घर पर लगाने के 5 बड़े फायदे

Tulsi Plant: तुलसी के पौधे को पवित्र पौधा माना जाता है। तुलसी के और भी कई प्रमुख फायदे हैं। तुलसी में विटामिन सी होता है जो इम्युनिटी बूस्टर के लिए बहुत अच्छा होता है यह दिल की सेहत के लिए भी अच्छा होता है क्योंकि यह ताजी ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो पूरे स्वास्थ्य में मदद करते हैं। आइए जानते हैं तुलसी को घर में रखने से होने वाले कुछ प्रमुख फायदों के बारे में :-

तुलसी के फायदे

1-सर्दी और खांसी को कम करती है

महामारी के दौरान जब पूरी दुनिया इस तरह का सामना कर रही है ऐसे कठिन समय में तुलसी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। यदि किसी व्यक्ति को सामान्य खांसी और सर्दी का सामना करना पड़ रहा है तो वह तुलसी का शुद्ध रस लेकर तुलसी को अपनी दवा के रूप में ले सकता है।

2-इम्युनिटी पावर को बढ़ाती है

क्योंकि तुलसी में विटामिन सी होता है। यह कई शक्तिशाली बीमारियों जैसे मधुमेह या श्वसन तंत्र से संबंधित किसी भी बीमारी से लड़ने में मदद करती है

3- यह तनाव और रक्तचाप के स्तर को कम करती है

आजकल हर दूसरा व्यक्ति अपने कामकाजी जीवन या इसके लिए तनाव से जूझ रहा है, ऐसे में तुलसी बहुत मदद करती है। तुलसी के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण तनाव और रक्तचाप के स्तर को कम करते हैं साथ ही रक्तचाप के स्तर को बढ़ाने का एक कारण है।

4- किडनी के लिए है उपयोगी 

आज के समय में हर कोई तरह-तरह की बीमारियों का सामना कर रहा है, यह भी देखा गया है कि लोग शरीर में आवश्यकता के अनुसार पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पी रहे हैं, जो मुख्य रूप से किडनी से संबंधित बीमारी का कारण बन सकता है, जिससे शरीर का रखरखाव नहीं हो पाता है। तुलसी में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, यह शरीर से अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है। यह शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को भी कम करता है।

5- त्वचा और बालों के लिए अच्छा 

भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारे पास अपनी त्वचा और बालों की देखभाल के लिए समय नहीं होता है। कई बार रासायनिक उत्पाद भी हमारी त्वचा और बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। तुलसी मुंहासे और वर्कआउट के बिना स्पष्ट त्वचा को बनाए रखने में मदद करती है क्योंकि यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती है। यह बालों के झड़ने को भी रोकता है और रूसी के विकास को रोकता है।

सूचना : इस आलेख को केवल संपादित किया गया है। मौलिक लेखन देबोप्रिया का है।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।