दादी नानी के नुस्खे जो आपके पाचन को सुधार सकते हैं

Dadi Maa Ke Nuskhe For Constipation: बचपन से हम दादी नानी के घरेलू नुस्खे सुनते आ रहे हैं कभी बच्चों को खांसी हो पेट खराब हो तो दादी नानी घरेलू नुस्खे बताती है, जिन्हें आजमाने से आराम भी मिलता है ठीक भी है आज के जमाने में जहां दवाइयां डॉक्टर इन सब को प्राथमिकता दी जाने लगी है। तो वहां दादी नानी के नुस्खे की लोकप्रियता कुछ कम हो गई है, लेकिन फिर भी कई लोग आज भी इन नुस्खों का इस्तेमाल करके अपनी परेशानियों को दूर करते हैं। आज हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे बताएंगे जो पेट की खराबी को दूर कर सकते हैं। आप घर बैठे कुछ घरेलू उपाय करके अपनी पाचन शक्ति को मजबूत कर सकते हैं अपनी पाचन संबंधी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं और यह कारगर उपाय है।

दादी नानी के नुस्खे जो आपके पाचन को सुधार सकते हैं 

1. अजवाइन और काला नमक 

अगर आपको अचानक से पेट में मरोड़ उठने लगे और पेट दर्द करने लगे तो यह नुस्खा आप आजमा सकते हैं आप आधा चम्मच अजवाइन और थोड़ा सा काला नमक मिलाकर इसका इसे खा लीजिए, आपको कुछ ही देर में आराम मिल जाएगा। 

2. घर पर बना चूर्ण 

अजवाइन, काला नमक, जीरा और कुछ सामग्री मिलाकर एक पाउडर तैयार किया जाता है जिसे चूर्ण कहते हैं जो मार्केट में भी अवेलेबल होते हैं। पेट साफ करने का चूर्ण आप इसे घर पर भी बना सकते हैं और घर पर बनाया हुआ बहुत अच्छा रहता है आप इसे इस्तेमाल कर सकते हैं पेट की खराबी में।

3. हींग का पानी 

हींग का पानी पीने से भी पेट की खराबी से राहत पाए जा सकते हैं और अगर पेट की खराबी किसी छोटे बच्चों को है तो उसके नाभि में हींग का पानी लगाया जाता है ताकि उसे आराम में लिए दादी नानी का नुस्खा है।

4. गर्म पानी और नींबू 

गर्म पानी में थोड़ा नींबू का रस या एक चुटकी बेकिंग सोडा मिलाकर पीने से पाचन क्रिया बेहतर हो सकती है। आप चाहे तो बेकिंग सोडा की जगह काला नमक भी मिल सकते हैं। 

5. सौंफ का पानी 

सौंफ का पानी भी पेट की खराबी को दूर करता है, अगर आपको पेट संबंधी समस्या है तो आप सौंफ को पानी में उबालकर छानकर उसे पानी को पी सकते हैं।