Miscarriage: ऐसा खानपान जो मिसकैरेज का कारण बनता है।

 प्रेगनेंसी के 20 वें सप्ताह से पहले एक फ़ीटस  की मोत  हो जाने को नेचुरल मिसकैरेज कहते हैं। मिसकैरेज को डॉक्टर के भाषा में स्वत मिस्काररिएगे कहते हैं मिसकैरेज होने के कई कारण हो सकते हैं और आज के टाइम  में  बहुत कॉमन सी बात हो चुकी है क्योंकि आज के दौर में कोई भी औरत अपना खास ध्यान नहीं रखती और प्रेगनेंसी को कई बार बहुत लाइटली ले लेती है जिसकी वजह से मिसकैरेज होना आम बात हो गई है  ये न केवल ध्यान रखने की वजह से होता है बल्कि अपना खानपान और अपने  डेली रूटीन के वजह से भी हो सकता है

आईए जानते है इसे कुछ खान पान जिन वजह से मिसकैरेज होने के संभावना बढ़ जाती है?

1. पापाया

यह भी एक फेमस  फल है पपीता जिससे प्रेग्नेंट महिला को दूर रहने की सलाह दी जाती है। वजह  है कि इसमें मौजूद एंजाइम भी गर्भाशय को श्रिंक  करते हैं जिनसे गर्भ गिरने का खतरा बना  रहता है।

2. अननास

अनानास स्‍वादिष्‍ट फल है लेकिन इसमें मौजूद ब्रोमेलैन नाम का एंजाइम पाया जाता है जो के प्रेग्नेंट महिला के ओवेरिएस में बैक्टीरिया पैदा करता है। इसलिए प्रेग्‍नेंसी में न तो पाइनऐपल खाना चाहिए और न ही उसका जूस पीना चाहिए।
3. अंडे और डेरी  प्रोडक्ट 

अंडों और  दूध और उसके मैन्युफैक्चरिंग  में बैक्‍टीरिया आसानी से आ सकते हैं। इनकी वजह  से फूड पॉयज़निंग हो सकती है जिससे प्रेग्नेंट  बच्‍चे को नुकसान हो सकता है मिस्काररिज  का भी खतरा  होता है। इसी तरह कई सरे प्रोडक्ट से परहेज करना चाइये।

4. एलोवेरा

एलोवेरा जूस कैसे तो पेट को साफ करता है  लेकिन यह जूस प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए लाभकारी नहीं होता यह है गर्भाशय को सुकोडता है जिसकी वजह से मिसकैरेज होने के खतरे बढ़ जाते हैं।

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5. ड्रम स्टिक्स

ड्रम स्टिक्स में कुछ ऐसे तत्व होते हैं जिसकी वजह से मिसकैरेज का कारण होता है।