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How To Boost Your Confidence : अपने कॉन्फिडेंस को कैसे बढ़ाए

हैल्थ : ब्लॉग : कुछ लोगों में अक्सर सेल्फ कॉन्फिडेंस (Self confidence) की कमी देखने को मिलती है। जिसके वजह से लाइफ में काफी सफर करना पड़ सकता है। आइए जानते हैं इस ब्लॉग में -

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Priti vishwakarma
25 May 2023
How To Boost Your Confidence : अपने कॉन्फिडेंस को कैसे बढ़ाए

How Women Can Boast Their Confidence

How To Boost Your Confidence : सेल्फ कॉन्फिडेंस लोगों की पर्सनैलिटी में चार चांद लगा देता है। कॉन्फिडेंस लोगों का हैप्पीनेस सीक्रेट माना जाता है। खासकर करियर को बेहतर बनाने में कॉन्फिडेंस का बहुत बड़ा रोल होता है। हालांकि, कुछ लोगों में अक्सर सेल्फ कॉन्फिडेंस (Self confidence) की कमी देखने को मिलती है। जिसके वजह से लाइफ में काफी सफर करना पड़ सकता है। इसलिए हम आपको बताने जा रहे हैं कॉन्फिडेंस बूस्ट करने के कुछ आसान टिप्स, जिसकी मदद से आप खुश और बोल्ड पर्सनैलिटी बनकर उभर सकते हैं।

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अपने कॉन्फिडेंस को बूस्ट कैसे किया जा सकता है

1. ड्रेसिंग सेंस पर फोकस करें

ड्रेसिंग सेंस आपके लिए कॉन्फिडेंस बूस्टर करने मे मदद करता है। अच्छी ड्रेस, मैचिंग फुटवियर और गुड लुक कैरी करके आप अंदर से काफी कॉन्फिडेंट महसूस कर सकते हैं और ऐसे मे महिलए अगर ऑफिस मे प्रेजेंटेशन देते वक़्त कॉन्फिडेंस महसूस करती है। 

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2. कम्युनिकेशन पर ध्यान दें

कॉन्फिडेंट बने रहना पर्सनैलिटी के लिए सब से पहला रोल है और उसके लिए कम्युनिकेशन का भी होना बहुत जरूरी है इसलिए कॉन्फिडेंट के साथ -साथ कम्युनिकेशन पर भी ध्यान देना चाहिए। महिलाएँ अक्सर कम्युनिकेट करने से सांगकोच करती है और ऐसे मे उनका कॉन्फिडेंट भी गीर जाता है इसलिए अलग-अलग लोगों से बातचीत करते रहने से अपने शब्दों को सुधार और बॉडी लैंग्वेज मे सुधार अपने आप आ ही जाता है। इससे कम्युनिकेशन स्किल्स में सुधार के साथ कॉन्फिडेंट आने लगता है।

3. खुद पर विश्वास रखें

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खुद पर भरोसा ना होने पर अक्सर कन्फ्यूज और डल महसूस करते हैं। ऐसे में कॉन्फिडेंस बढ़ाने के लिए खुद पर भरोसा रखना बहुत जरूरी है। इसलिए दूसरों की बातों पर गौर करने की बजाए अपने फैसलों पर अटल रहे।

4. गलतियों से ना डरें

गलतिय हमेशा इंसान से हो जाती है इसे डरना नही है अक्सर महिलाएँ ट्रैमा मे चली जाती है और कुछ नया करना अवॉइड कर देते हैं जिससे कॉन्फिडेंट कम हो सकता है। ऐसे में हार नही मानना चाइए डट कर सामना करें और हमेशा नया सीखते रहे इससे आपका कॉन्फिडेंस और बढ़ने लगेगा।

5. दूसरों से अलग बनें

कई बार दूसरों को कॉपी करने के चक्कर में लोग अपनी यूनीक पर्सनैलिटी से समझौता कर लेते हैं सब की पर्सनैलिटी अगल अगल होती है और सबको इस बात का धयान रखना चाइए की दूसरे से अगल है हम। हालांकि खुद को दूसरों से अलग बनाकर आप कॉन्फिडेंट महसूस कर सकते है। इसलिए किसी को कॉपी करने की बजाए अपनी स्किल्स को जानो और उन पर फोकस करें।

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