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Is it True That Grape Seeds Improve Your Skin's Vitality? अंगूर, एक ऐसा फल है जिसे दुनिया के अधिकांश हिस्सों में बड़े चाव से खाया जाता है। चाहे वह अंगूर का जूस हो, अंगूर की शराब हो या अंगूर के बीजों के रूप में जिसे आम तौर पर किशमिश कहा जाता है। आपने भी अंगूर के भरपूर लाभ ज़रूर उठाए होंगे। अंगूर के बीजों का सेवन फलों के उपोत्पाद के रूप में और कई मीठे व्यंजनों में व्यापक रूप से किया जाता है। लेकिन क्या हम अंगूर के बीजों के कई अन्य लाभों के बारे में जानते हैं? इस प्राकृतिक पदार्थ के उपयोग का एक ऐसा क्षेत्र सौंदर्य और त्वचा की देखभाल की दुनिया है। दिन-प्रतिदिन खोजे जा रहे कई नए अवयवों में से, अंगूर के बीजों ने वास्तव में त्वचा के स्वास्थ्य और जीवन शक्ति को बेहतर बनाने में वैज्ञानिक रूप से परिणाम दिखाए हैं। वे विभिन्न तरीके क्या हैं जिनसे यह चमकदार, हमेशा चमकती और स्वस्थ त्वचा पाने के लिए काम करता है?
क्या सच में अंगूर के बीज Skin Health में सुधार करते हैं?
कैसे यह आपकी त्वचा पर काम करता है
इन छोटे-छोटे बीजों के अंदर मौजूद इस विशेष शक्ति का कारण इसमें मौजूद एक विशेष पॉलीफेनोल यौगिक है। इसे पॉलीफेनोल के रूप में जाना जाता है, विशेष रूप से प्रोएंथोसायनिडिन जो इसके विशाल त्वचा देखभाल लाभों के लिए जिम्मेदार हैं। इन भंडारों में बड़ी संख्या में एंटीऑक्सीडेंट मौजूद होते हैं। ये एंटीऑक्सीडेंट हमारे शरीर में मौजूद विभिन्न टूटने की प्रक्रियाओं के कारण मौजूद मुक्त कणों (Free Radical) का शिकार करते हैं और उन्हें मार देते हैं।
क्या हैं मुक्त कण (Free Radicals) और इन्हें मारने के लिए एंटीऑक्सीडेंट की आवश्यकता क्यों है?
इसकी भूमिका को समझने के लिए यहाँ थोड़ा रसायन विज्ञान आता है। मुक्त कण मूल रूप से अणु होते हैं जिनमें इलेक्ट्रॉन की कमी होती है (अणु का एक अभिन्न अंग जो इसे नकारात्मक चार्ज देता है)। इसके कारण, वे अन्य स्वस्थ अणुओं के इलेक्ट्रॉनों को छीनने का प्रयास करते हैं। इस अनुक्रमिक श्रृंखला के विनाश के कारण, एक मुक्त कण अन्य सभी सामान्य अणुओं को बाधित कर सकता है और उन्हें अस्थिर बना सकता है। यह मूल रूप से उम्र बढ़ने का तरीका है जब मुक्त कणों के अत्यधिक संचय के कारण आपकी सभी त्वचा कोशिकाएँ डैमेज हो जाती हैं।
अंगूर के बीजों का आपकी त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रभाव
1. चमकदार और युवा चमक प्राप्त करना
अंगूर के बीजों का अर्क आपकी युवावस्था के दौरान आपकी चमक को बनाए रखने में मदद कर सकता है। यह आपके लिए उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को बहुत आसान बना सकता है। महिलाओं, बेदाग उम्र बढ़ने के लिए आपका सबसे अच्छा दोस्त यहाँ है, अध्ययनों में असाधारण परिणामों के साथ जो इसे साबित करते हैं। यह उम्र के साथ आने वाली महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में भी सहायता करता है। जब हम बूढ़े होते हैं, तो हमारी त्वचा की कोशिकाओं में मौजूद कोलेजन सूर्य से निकलने वाली विकिरण की लगातार हानिकारक क्रिया से टूट जाता है। अंगूर के बीजों को शामिल करने से, अंगूर के बीजों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट की वजह से यह नुकसान उलट जाता है।
2. आपकी त्वचा की सुरक्षा के लिए सन शील्ड
सूर्य से आने वाली हानिकारक पराबैंगनी किरणों से आपकी त्वचा की रक्षा करने के लिए, अंगूर के बीज प्रभावी परिणाम देते हैं। हालाँकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पराबैंगनी किरणों से होने वाले नुकसान को कम करता है। यह सनस्क्रीन का पूर्ण प्रतिस्थापन नहीं है।
3. त्वचा की नमी को बेहतर बनाता है
कुछ अध्ययनों से पता चला है कि त्वचा की नमी के मामले में अंगूर के बीजों ने अच्छे परिणाम दिए हैं। हाइड्रेटेड त्वचा आपकी त्वचा को स्वस्थ रखती है और आम संक्रमणों को दूर रखती है जो शुष्क और गंजे त्वचा का कारण बनते हैं।
4. त्वचा के कैंसर से लड़ने में मदद करता है
हालाँकि अभी भी व्यापक शोध के तहत, अंगूर के बीज का अर्क वास्तव में त्वचा के कैंसर से लड़ने के लिए एक संभावित एजेंट हो सकता है। इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, इसका उपयोग कैंसर कोशिकाओं को मारने और उनके प्रसार को रोकने के लिए किया जा सकता है। त्वचा के स्वास्थ्य में अंगूर के बीजों की भूमिका के बारे में इन सभी प्रगति और शोध के साथ, हमें इस पर एक नज़र डालनी चाहिए और इसके लाभों का लाभ उठाना चाहिए।
आपके लिए इसे आसान बनाने के लिए, Gytree ने एक खास चॉकलेट-फ्लेवर वाला प्रोटीन पाउडर लॉन्च किया है जिसमें अंगूर के बीज का अर्क होता है। यह प्रोटीन पाउडर सप्लीमेंट कई प्राकृतिक सामग्रियों का मिश्रण है जिसके कई फ़ायदे हैं। यह उन लोगों के लिए फ़ायदेमंद है जो इस प्रोटीन का सेवन करते हैं क्योंकि वे अंगूर के बीज से त्वचा के लिए भी फ़ायदेमंद होते हैं। Gytree शॉप पर जाएँ और अभी अपना पाएँ! त्वचा से जुड़ी किसी भी समस्या के लिए हमारे Gytree त्वचाविज्ञान विशेषज्ञों से परामर्श करें। चिकनी, साफ, चमकदार, युवा, चमकदार और स्वस्थ त्वचा बस कुछ अंगूर के बीजों से दूर है।
Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।