अब घर के खाने में मिलेगा Natural Antibiotic

आजकल छोटी मोटा बुखार हो या कोई बड़ी बिमारी, हमेशा डॉक्टर आपको ढेर साड़ी दवाईयों के बिच एंटीबायोटिक की गोली जरूर पकड़ा देता है। लेकिन क्या आपको पता है कि एंटीबायोटिक हमेशा से हमारे जीवन का हिस्सा नहीं थी। क्या कभी आपने सोचा कि जब एंटीबायोटिक दवाईयों का आविष्कार नहीं हुआ था तो लोग अपनी तबियत तो ठीक करने के लिए किन चीज़ों का इस्तेमाल करते थे ? आइए जानें कि हमारे घर के खाने में कैसे Natural Antibiotic मिल सकेगा।  

अब घर के खाने में मिलेगा Natural Antibiotic

• अजवायन / तेल अजवायन की पत्ती: हम सोचते हैं कि अजवायन को आपके पसंदीदा इतालवी व्यंजन में शामिल किया जा सकता है, हालांकि, कई लोग यह जाने बिना ही चले जाते हैं कि अजवायन आपके स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है! इसमें एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं, और यह पुराने पाचन विकारों, यीस्ट इन्फेक्शन और वजन घटाने में मदद कर सकता है। अजवायन का तेल (कैराकोल के रूप में भी जाना जाता है) बैक्टीरिया से लड़ता है जिससे बुरा इन्फेक्शन हो सकता है।
• एप्पल साइडर वेनिगर: एंटीबायोटिक और एंटीसेप्टिक गुणों के साथ, ACV वजन प्रबंधन और कोलेस्ट्रॉल और कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। एसीवी का उपयोग रासायनिक मुक्त कसैले के रूप में भी किया जा सकता है यदि आपको किसी घाव को शीर्ष रूप से कीटाणुरहित या निष्फल करने की आवश्यकता होती है।
• हल्दी: यह मसाला आपके शरीर की जबरदस्त रक्षा कर सकता है। आप इसे खा सकते हैं या इसे शीर्ष पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं! यह मुख्य रूप से आपके शरीर को संक्रमण से बचाने के लिए उपयोग किया जाता है और यहां एक टिप दी गई है: इसे शहद के साथ मिलाकर देखें और किसी भी मांस के घाव पर इसे लगाएं।
• लहसुन: लहसुन स्वादिष्ट और आपके लिए अच्छा है! यह रोगाणुओं को दूर भगा सकता है इससे पहले कि आप बीमारी के आने का अनुभव भी करें। लहसुन में पाए जाने वाले ऐलिस खमीर, परजीवी, बैक्टीरिया और बहुत कुछ से बचा सकते हैं!
• एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल Oil: एंटिफंगल और रोगाणुरोधी, EVCO पौष्टिक एंटीऑक्सिडेंट से भरा हुआ है, आप इसका उपयोग अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, थायराइड की समस्याओं को संतुलित करने और कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा को कम करने के लिए कर सकते हैं। ईवीसीओ मस्तिष्क के कार्य में मदद करने के लिए भी सिद्ध हुआ है। आप लाभ के लिए आंतरिक और बाह्य रूप से एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल तेल का उपयोग कर सकते हैं।