Cuticles Issue: जानें क्यों छिल जाती है नाख़ूनों के आसपास की त्वचा

Cuticles Issue: आपने अकसर देखा होगा कि आपके नाख़ून के आसपास की त्वचा छिलने लगती है। हल्के-हल्के रेशे के आकार की ये छिलती हुई त्वचा हमें बहुत परेशान कर देती है। हमें इसमें न केवल हर समय दर्द रहता है बल्कि ये कोई काम करने भी नहीं देता। नाख़ून के आसपास के इस हिस्से को क्‍यूटिकल्‍स बोलते है। ये त्वचा का हिस्सा है। ये बहुत नाज़ुक होता है, ऐसे में इसकी केयर करना ज़रूरी हो जाता है। जानिए क्‍यूटिकल्‍स से जुड़ी 6 मुख्य बातें :-

1. सही तरह हाथ न साफ़ करने से : अगर आप अच्छे से अपने हाथ नहीं साफ़ रखते तो इन क्‍यूटिकल्‍स में इंफ़्केशन शुरु हो जाता है, जो ठीक होने में फिर समय लेता है। ऐसे में ज़रूरी है आप अपने हाथ साफ़ से धोएं और नाख़ूनों के आसपास ख़ासतौर से सफ़ाई रखें।
2. बहुत ज़्यादा ख़ुश्की : बहुत ज़्यादा ख़ुश्की से ये क्‍यूटिकल्‍स ड्राई होने लग जाते हैं और फटने लगते हैं। ऐसे में ज़रूरी है इन क्‍यूटिकल्‍स को या नाख़ून के आसपास की त्वचा को गीला रखें। इसके लिए आप किसी मॉइस्चराइज़र का प्रयोग कर सकती हैं। 
3. नींबू का सेवन : नींबू हमारी त्वचा के लिए बहुत ज़रूरी होता है। इसमें पाया जाने वाला विटामिन सी हमारी त्वचा को किसी भी नुकसान से बचाता है। ऐसे में नींबू को अगर हम नाख़ून के आसपास की त्वचा में लगाए तो इससे न केवल नाख़ून की चमक बढ़ती है बल्कि ये पेडिक्योर का काम भी करता है। इससे ड्राई स्किन के साथ-साथ क्‍यूटिकल्‍स से जुड़ी समस्या नहीं होती। नींबू का लगाना क्‍यूटिकल्‍स में इंफ़ेक्शन को नहीं होने देता।
4. खाने के बाद हाथ न धोने से : अकसर खाना खाने के बाद या कुछ हल्का-फुल्का खाने के बाद हम अपने हाथ धोते नहीं बल्कि झाड़ देते हैं। ऐसे में तेल या अन्य पदार्थ हमारे क्‍यूटिकल्‍स के आस-पास रह जाता है, जिससे बैक्टीरिया या अन्य विषाणु पनपने लगते हैं। इससे ही क्‍यूटिकल्‍स से जुड़ी समस्या हो जाती है। 
5. सेनेटाइज़र का अधिक प्रयोग : बहुत ज़्यादा सेनेटाइज़र के प्रयोग से हमारी त्वचा में दुष्प्रभाव पड़ता है। ऐसे में त्वचा ही नहीं क्‍यूटिकल्‍स से जुड़ी त्वचा भी नुक़सान में आती है। ज़रूरी है सेनेटाइज़र का अत्यधिक प्रयोग न करें। 
6. बहुत ज़्यादा हाथ धोने से : बार-बार साबुन या हैंडवॉश के संपर्क में आने से भी क्‍यूटिकल्‍स को नुक़सान पहुंचता है। ऐसे में सही साबुन या हैंडवॉश का इस्तेमाल करें। 

इस तरह आप सावधानी बरत कर क्यूटिकल्स को फटने या छिलने से बचा सकती हैं। हालांकि इसके अलावा और भी कारण हो सकते हैं क्‍यूटिकल्‍स के डैमेज होने के। लेकिन बिना किसी बीमारी के क्‍यूटिकल्‍स का डेमेज होना ऊपर दिए कारणों से हो सकते हैं। 

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।