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Problems occur due to lack of cleanliness during periods: पीरियड्स के दौरान उचित साफ-सफाई रखना स्वास्थ्य और सेहत के लिए बहुत ज़रूरी है। लड़कियों को मासिक धर्म के दौरान साफ-सफाई न रखने से होने वाली संभावित समस्याओं के बारे में पता होना चाहिए, ताकि असुविधा और ज़्यादा गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सके। आइये जानते हैं पीरियड के दौरान साफ़-सफाई में लापरवाही करने से होने वाली कुछ समस्याएं-
Period Talk: पीरियड के दौरान सफाई न रखने से होने वाली ये समस्याएं
1. इन्फेक्शन
मासिक धर्म में साफ-सफाई न रखने से कई तरह के इन्फेक्शन हो सकते हैं। सबसे आम इन्फेक्शन, यूटीआई और प्रजनन मार्ग में संक्रमण हैं। सैनिटरी पैड या टैम्पोन का गर्म, नम वातावरण बैक्टीरिया के लिए एक आदर्श प्रजनन भूमि प्रदान करता है, जो आसानी से यूरिनरी ट्रैक या वजाइना में प्रवेश कर सकता है और इन्फेक्शन का कारण बन सकता है।
2. स्किन में जलन और चकत्ते
एक ही सैनिटरी पैड या टैम्पोन का लंबे समय तक इस्तेमाल करने से स्किन में जलन और चकत्ते हो सकते हैं। नमी और घर्षण से वजाइनल एरिया में रेडनेस, खुजली और यहाँ तक कि घाव भी हो सकते हैं। पीरियड प्रोडक्ट्स को नियमित रूप से बदलने और एरिया को साफ रखने से इन असहज स्किन संबंधी समस्याओं को रोका जा सकता है।
3. खराब स्मेल
मासिक धर्म के दौरान उचित स्वच्छता न रखने से स्मेल आ सकती है। जब पीरियड का ब्लड लंबे समय तक हवा के संपर्क में रहता है, तो यह सड़ने लगता है और बदबू आने लगती है। सैनिटरी उत्पादों को बार-बार बदलने और जेनिटल एरिया को पानी से धोने से ताज़गी बनाए रखने और स्मेल को दूर करने में मदद मिलती है।
4. टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम (TSS)
टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम एक दुर्लभ लेकिन जानलेवा स्थिति है जो बैक्टीरिया के विषाक्त पदार्थों के कारण होती है। यह अक्सर सुपर-शोषक टैम्पोन के लंबे समय तक उपयोग से जुड़ा होता है। लक्षणों में तेज बुखार, निम्न रक्तचाप और दाने शामिल हैं। TSS के जोखिम को कम करने के लिए, हर 4-8 घंटे में टैम्पोन बदलना और विकल्प के रूप में सैनिटरी पैड का उपयोग करने पर विचार करना आवश्यक है।
5. प्रजनन स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं
मासिक धर्म स्वच्छता की पुरानी कमी से लंबे समय तक प्रजनन संबंधी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। बैक्टीरियल वेजिनोसिस और पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज जैसी स्थितियां वजाइना से प्रजनन अंगों तक फैलने वाले संक्रमण के परिणामस्वरूप हो सकती हैं। ये स्थितियां पुराने दर्द, बांझपन और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती हैं।
Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।