Reasons Of Piles: इन कारणों से महिलाओं में होता है बवासीर

बवासीर आजकल एक बहुत ही आम समस्या हो गई है। इससे पुरुष और महिलाएं दोनों ही प्रभावित होते हैं। यह एक गंभीर समस्या है क्योंकि इसके होने पर बहुत सी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। बवासीर होने पर प्राइवेट पार्ट्स में जलन, खुजली, चुभन आदि जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। बवासीर के होने के बहुत से कारण हो सकते हैं जैसे कि गलत आहार लेना, गलत जीवनशैली या फिर महिलाओं में यह प्रेग्नेंसी के दौरान भी हो सकती है। आइए जानते हैं महिलाओं में बवासीर होने के कुछ मुख्य कारणों के बारे में।

1. प्रेगनेंसी के दौरान

महिलाओं में बवासीर की समस्या प्रेगनेंसी के दौरान भी हो सकती है। क्योंकि प्रेगनेंसी में गर्भाशय में बच्चे के साइज में बदलाव आने के साथ-साथ ब्लैडर पर काफी प्रेशर पड़ता है। साथ ही इस दौरान होर्मोनल चेंज होने के कारण नसे प्रभावित होती है जिस कारण महिलाओं में बवासीर होने की शिकायत हो सकती है।

2. शरीर में फाइबर की कमी होना

अगर आप अपने आहार में फाइबर से भरपूर खाना नहीं लेते हैं और आपके शरीर में फाइबर की कमी हो जाती है तो बवासीर होने के चांसेस बढ़ जाते हैं। क्योंकि फाइबर हमारे पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है और साथ ही पेट साफ होने में भी मदद करता है। अगर आप अधिक मसालेदार खाना खाते हैं तो भी बवासीर की शिकायत होती है।

3. कब्ज की दिक्कत

अगर आपको कब्ज की दिक्कत है तो इसकी वजह से बहुत सी परेशानी होती हैं जैसे कि पेट अच्छे से साफ नहीं होता है और उस पर काफी प्रेशर पड़ता है। कब्ज में जब आप पेट साफ करने के लिए दबाव डालते हैं तो इसकी वजह से गूदे पर असर पड़ता है जिसकी वजह से वहां पर गांठ बनने के चांसेस बढ़ जाते हैं और इस कारण बवासीर होने का खतरा बढ़ जाता है।

4. डिहाईड्रेशन

अगर आप कम पानी पीते हैं तो आपको बवासीर होने का खतरा होता है। जब आप कम पानी पीते हैं तो आपकी बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है साथ ही आपका पेट अच्छे से साफ नहीं होता है और इस कारण बवासीर होने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए बवासीर से बचने के लिए खूब पानी पीएं इसके अलावा आप नारियल पानी, फलों का जूस, लस्सी आदि भी पी सकते हैं।

5. ज्यादा भार उठाना

अगर आप ज्यादा वजन वाली चीजें उठाते हैं तो इसके कारण आपके ब्लैडर और पेल्विक एरिया पर बहुत प्रेशर पड़ता है जिस कारण आपका मेटाबॉलिज्म और बाउल मूवमेंट बहुत प्रभावित होता है और बवासीर होने का खतरा बढ़ जाता है।