इस गर्मी नेचुरल तरीके से करें अपनी त्वचा की देखभाल

Skin care Tips: कौन नहीं चाहता की उसकी स्कीन हमेशा तरोताजा खिली हुई और चमकदार दिखे। अक्सर हम सभी देखते हैं की गर्मी का मौसम आते ही हमारी स्किन डल हो जाती है। कभी-कभी तो हम अपने आलस में ही अपनी स्किन की देखभाल नहीं कर पाते हैं। गर्मी के मौसम में सूर्य की किरणों से हमारी स्किन काफी प्रभावित हो जाती है। अक्सर देखा जाता है की स्किन केयर के नाम पर हमारा सबसे ज्यादा ध्यान केवल हमारे चेहरे पर होता है। जबकि चेहरे के साथ पूरे शरीर को भी स्किन केयर की बहुत जरूरत होती है। 

चेहरे की त्वचा बहुत नाजुक होती हैं शरीर के और भी अंग से। उन्हें सबसे ज्यादा देखभाल की जरूरत होती है।अगर आप अपनी स्किन केयर को लेकर गंभीर हैं, तो चेहरे के साथ शरीर के बाकी अंगों का भी ध्यान रखें।आज हम आपको बताएंगे कि नेचुरल तरीके से आप अपनी स्किन को ज्यादा समय तक तरोताजा और ग्लोइंग कैसे रख सकते हैं।

इस गर्मी नेचुरल तरीके से करें अपनी त्वचा की देखभाल

1. खीरा और दही

स्किन केयर में सबसे जरूरी होता है क्लींजर। गर्मी के मौसम में खीरा और दही क्लींजर का बेस्ट ऑप्शन होते हैं। क्योंकि इन दोनों की तासीर ठंडी होती है और यह दोनों हमारे स्किन के लिए बहुत फायदेमंद साबित होते हैं। खीरा में बायोएक्टिव कंपाउंड्स पाया जाता है। जो हमारे त्वचा  पर दाग धब्बे हटाने का काम करता है। क्लींजर आपके चेहरे पर गंदगी हटाने का कार्य करता है। गर्मी का सबसे बेस्ट क्लींजर खीरा और दही का मिश्रण होता है।

2. नारियल का तेल, शहद और चीनी

क्लींजिंग के बाद सेकंड स्टेप आता है बॉडी स्क्रबिंग का। गर्मी के मौसम में बॉडी स्क्रब का सबसे बेस्ट ऑप्शन नारियल का तेल, शहद और चीनी को माना जाता है। शहद जो की स्किन को देर तक मॉइस्चराइज रखता है। चीनी डेड स्किन को निकालने का कार्य करती है। नारियल का तेल त्वचा में नमी बनाए रखने का काम करती है।

3. एलोवेरा जैल, केला और शहद

बॉडी स्क्रबिंग के बाद सबसे ज्यादा जरूरी होता है मसाज। एलोवेरा जैल, केला और शहद का मसाज आप करते हैं, तो यह आपकी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होगा। क्योंकि केले में पाए जाने वाले विटामिन स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं, एलोवेरा स्किन को संक्रमित होने से बचाता है, और साथ ही ज्यादा समय तक स्किन को हाइड्रेट रखता है। शहद स्किन को देर तक मॉइस्चराइज रखने का काम करती है।

4. शहद और संतरा

इसे कौन नहीं जानता और इसे खाना कौन नहीं पसंद करता। यह जितना खाने में फायदेमंद है। उससे ज्यादा हमारी स्किन के लिए भी असरदार है। संतरे का रस हमारी स्कीन को ठंडक देता है। साथ ही हमारी स्किन को मुलायम रखने का भी काम करता है। शहद स्किन को  मॉइस्चराइज रखने का काम करती है। इन दोनों का पेस्ट बनाकर आप अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं यह बेस्ट ऑप्शन है मॉइस्चराइज करने का ।

यह थी गर्मियों के लिए नेचुरल स्किन केयर की कुछ टिप्स उम्मीद करते हैं। यह आपके स्किन के लिए भी असरदार होगी और आपको जरूर इस तरह फायदा पहुंचेगा।

सूचना : इस आलेख को केवल संपादित किया गया है। मौलिक लेखन तलत परवीन का है।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।