ड्राई स्किन की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये 5 घरेलु नुस्खे

ड्राई स्किन की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये 5 घरेलु नुस्खे ड्राई स्किन की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये 5 घरेलु नुस्खे

SheThePeople Team

11 Nov 2021


Get Rid Of Dry Skin Problems: हर मौसम की अपनी अलग स्किनकेयर डिमांड होती है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारी स्किन ज़्यादा सेंसिटिव होती जाती है और इसे हेल्दी रखने के लिए हर रोज देखभाल की ज़रूरत होती है। ड्राई स्किन (ज़ेरोसिस) कई कारणों से होने वाली एक नार्मल कंडीशन है। ड्राई स्किन एक लक्षण हो सकता है जो आपको बताना चाहता हो की अब आपको अपनी स्किन का एक्स्ट्रा ख्याल रखने की ज़रूरत है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, ड्राई स्किन एनवायरनमेन्टल फैक्टर्स की वजह से होती है जो स्किन से नमी को हटा देते हैं। गर्मी होना, गर्म पानी से नहाना, शुष्क जलवायु और साबुन ड्राई स्किन को ट्रिगर कर सकते हैं। लेकिन आप ड्राई स्किन के लक्षणों को दूर करने और नमी को बहाल करने के लिएइन घरेलु नुस्खों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

ड्राई स्किन से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेल नुस्खे ( Get Rid Of Dry Skin Problems )


1. दालचीनी और शहद का फेस मास्क

शहद आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और दालचीनी गंदगी निकालती है और केपिलरी सर्कुलेशन में सुधार करती है। आपको बस 2 बड़े चम्मच शहद और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर चाहिए। इन्हें मिलाएं और एक सॉफ्ट ब्रश से अपने चेहरे पर लगाएं। इस सिंपल से मास्क को 15-20 मिनट के लिए रखें और हल्की मालिश से इसे हटा दें। अच्छे रिजल्ट्स देखने के लिए इसे हर 4-5 दिनों में इसे लगाएं।

2. नारियल तेल से मालिश

आपकी त्वचा में फैटी एसिड की कमी के कारण ड्राई स्किन होती है। आपकी स्किन के लिए खोए हुए फैटी एसिड को फिर से भरने का सबसे अच्छा सोर्स नारियल का तेल है। आपको बस 1 बड़ा चम्मच वर्जिन कोकोनट ऑयल चाहिए। रात में, बस अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें और 5 मिनट के लिए तेल से मालिश करें, इसे रात भर छोड़ दें। नारियल का तेल आपकी स्किन में समा जाएगा और आपकी स्किन की बनावट को स्मूद और हेल्दी बना देगा।

3. एलोवेरा

एलोवेरा के बारे में तो सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह एलोवेरा क्या कर सकता है? इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ होती हैं और कोलेजन और इलास्टिन के लेवल में सुधार करता है। इसमें से जैल निकालने के लिए आपको सिर्फ़ एक ताजा एलो वेरा पत्ती चाहिए। रात में अपने चेहरे पर जैल का एक स्कूप लगाएं और इसे रात भर के लिए छोड़ दें। अच्छे रिजल्ट्स के लिए इसे हर रोज़ लगाएं।

4. मिल्क पाउडर फेस पैक

दूध में हेल्दी फैट और अमीनो एसिड होते हैं और यह एक अच्छे मॉइस्चराइज़र के रूप में काम करता है। 2 चम्मच मिल्क पाउडर + एक चुटकी हल्दी पाउडर + 1 चम्मच शहद और थोड़ा पानी लें। उन सभी को मिलाएं और अपनी सूखी त्वचा पर लगाने के लिए एक अच्छा पेस्ट बनाएं। इसे प्राकृतिक रूप से सूखने दें और बाद में धो लें। ड्राई स्किन का इलाज करने के लिए इसे हफ़्ते में कम से कम दो बार दोहराएं।

5. ऑलिव ऑयल और चीनी का स्क्रब

ऑलिव ऑयल और चीनी के स्क्रब से डेड स्किन सेल्स से छुटकारा पाने के लिए अपनी स्किन को एक्सफोलिएट करें। 2 चम्मच ऑलिव ऑयल में आधा चम्मच चीनी मिलाएं। इसे अपनी स्किन पर धीरे से रब करें और फिर धो लें। यह स्क्रब ड्राई और डेड स्किन को हटाता है और आपकी स्किन को धूप से होने वाले नुकसान से बचाता है। (Get Rid Of Dry Skin Problems)

हालाँकि ये घरेलू नुस्खे ड्राई स्किन के लिए अच्छे होते हैं, लेकिन हम आपको कुछ टिप्स दे रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपनी स्किन को ड्राई होने से बचा सकते हैं।



  1. अपनी त्वचा पर रोज़ अच्छा मॉइस्चराइजर लगाएं।

  2. अपनी त्वचा पर हार्श केमिकल्स के इस्तेमाल से बचें। 

  3. खुद को हाइड्रेट रखें।


 


अनुशंसित लेख