क्या है Period Flu और क्या होते हैं इसके लक्षण ?

What is period flu and what are its symptoms?: पीरियड फ्लू शब्द का इस्तेमाल महिलाओं में होने वाले मासिक धर्म के पहले के लक्षणों के लिए किया जाता है लेकिन ये लक्षण सिर्फ पीरियड के ना होकर फ्लू से जुड़े हुए होते हैं जिसका कुछ महिलाएं अपने पीरियड सायकल से पहले या उसके दौरान अनुभव करती हैं। पीरियड फ्लू में विभिन्न शारीरिक और भावनात्मक लक्षण शामिल हैं जो जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं। पीरियड फ्लू और इसके लक्षणों को समझना इसके प्रभाव को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है। आइये जानते हैं इसके बारे में अधिक-

क्या है पीरियड फ्लू और क्या होते हैं इसके लक्षण?

पीरियड फ्लू को समझना

पीरियड फ्लू, फ्लू से मिलते-जुलते लक्षणों के एक समूह को संदर्भित करता है जो मासिक धर्म चक्र के संबंध में होता है। ये लक्षण आम तौर पर मासिक धर्म से पहले चरण (पीएमएस) के दौरान या मासिक धर्म के दौरान ही प्रकट होते हैं। वास्तविक फ्लू के विपरीत, पीरियड फ्लू किसी वायरस के कारण नहीं होता है बल्कि यह शरीर में हार्मोनल परिवर्तन से जुड़ा होता है।

सामान्य लक्षण

पीरियड फ्लू के लक्षण महिलाओं में व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं लेकिन अक्सर इसमें थकान, शरीर में दर्द और सिरदर्द शामिल होते हैं। कुछ लोगों को बुखार जैसे लक्षण जैसे ठंड लगना और निम्न श्रेणी का बुखार भी अनुभव हो सकता है। ये लक्षण कमजोर करने वाले हो सकते हैं, जिससे वायरल बीमारी से अंतर करना कठिन हो जाता है।

हार्मोनल उतार-चढ़ाव

पीरियड फ्लू का प्राथमिक कारण हार्मोनल उतार-चढ़ाव माना जाता है, विशेष रूप से एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन  का बढ़ना और गिरना। ये हार्मोनल परिवर्तन इम्यून सिस्टम को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे शरीर फ्लू जैसे लक्षणों का अनुभव करने के लिए अधिक सेंसिटिव हो जाता है। इसके अलावा, प्रोस्टाग्लैंडीन, दर्द और सूजन में शामिल हार्मोन जैसे पदार्थ, इन लक्षणों में योगदान कर सकते हैं।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं 

पीरियड फ्लू से पीड़ित कई महिलाएं मतली, दस्त और सूजन जैसी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी की रिपोर्ट करती हैं। इन लक्षणों को पाचन तंत्र पर प्रोस्टाग्लैंडिंस के प्रभाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। प्रोस्टाग्लैंडीन के बढ़े हुए स्तर से जठरांत्र संबंधी मार्ग की चिकनी मांसपेशियां सिकुड़ सकती हैं, जिससे ये असुविधाजनक लक्षण पैदा हो सकते हैं।

दैनिक जीवन पर प्रभाव

शारीरिक और भावनात्मक लक्षणों का संयोजन दैनिक जीवन पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। महिलाओं को नियमित गतिविधियाँ करने, काम पर अच्छा प्रदर्शन करने या सामाजिक मेलजोल में शामिल होने में कठिनाई हो सकती है। पीरियड फ्लू से जुड़ी थकान और अस्वस्थता के कारण उत्पादकता और कल्याण में कमी आ सकती है।

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