डिलीवरी से पहले अस्पताल में क्या ले जाएं? जानिए जरूरी सामान की पूरी चेकलिस्ट

प्रेग्नेंसी का आखिरी महीना एक ऐसा समय होता है जब उत्साह, घबराहट और कई तैयारियां एक साथ चल रही होती हैं। ऐसे में एक सवाल अक्सर मां बनने वाली महिलाओं के मन में आता है डिलीवरी से पहले अस्पताल में क्या ले जाएं? क्योंकि जब लेबर पेन शुरू होता है, तब आपको हर जरूरी चीज पहले से पैक की हुई चाहिए होती है, ताकि आपको और आपके परिवार को किसी तरह की परेशानी न हो।

इसलिए एक डिलीवरी बैग तैयार रखना बहुत ज़रूरी होता है जिसमें मां और नवजात शिशु दोनों के लिए ज़रूरी सामान मौजूद हो। इस आर्टिकल में हम बात करेंगे कि डिलीवरी से पहले अस्पताल में क्या ले जाना चाहिए, ताकि उस समय सब कुछ व्यवस्थित और आरामदायक हो।

डिलीवरी से पहले अस्पताल में क्या ले जाएं? जानिए जरूरी सामान की पूरी चेकलिस्ट

कब तैयार करें अस्पताल का बैग?

आमतौर पर गर्भावस्था के आठवें महीने के अंत तक यानी 34वें से 36वें हफ्ते के बीच आपका हॉस्पिटल बैग तैयार हो जाना चाहिए। क्योंकि कई बार डिलीवरी की तारीख से पहले भी लेबर शुरू हो सकती है, इसलिए पहले से तैयारी करना समझदारी होती है।

मां के लिए ज़रूरी सामान

डिलीवरी के समय और उसके बाद मां को सबसे ज़्यादा आराम और सुविधा की ज़रूरत होती है। इसलिए बैग में कुछ खास कपड़े जैसे नाइट ड्रेस, ढीले और आरामदायक कपड़े, मैटरनिटी ब्रा, अंडरवियर, सैनिटरी पैड्स, टॉवेल, टिशू, टूथब्रश, टूथपेस्ट, फेस वॉश और बालों के क्लिप या रबड़ बैंड शामिल होने चाहिए।

अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो अपनी पसंद का मॉइश्चराइज़र, लिप बाम और कंघी रखना न भूलें। कई महिलाएं लेबर पेन के दौरान थोड़ा आराम पाने के लिए म्यूज़िक सुनना पसंद करती हैं, तो आप अपने पसंदीदा गाने या पॉडकास्ट भी फोन में डाउनलोड कर सकती हैं।

नवजात शिशु के लिए ज़रूरी सामान

बच्चे के लिए सूती कपड़े, न्यूबॉर्न डायपर्स, सॉफ्ट स्वैडल, कैप, मोज़े, दस्ताने, बेबी टॉवेल, बेबी वाइप्स और बेबी लोशन बहुत ज़रूरी होते हैं। इसके अलावा, यदि हॉस्पिटल में दूध पिलाने की सुविधा नहीं है तो फीडिंग बॉटल और फार्मूला मिल्क भी रखा जा सकता है (हालांकि इसके बारे में डॉक्टर से ज़रूर सलाह लें)। एक साफ कंबल और कार सीट भी जरूरी होती है जब आप बच्चे को अस्पताल से घर लेकर लौटें।

ज़रूरी डॉक्यूमेंट और मेडिकल फाइल्स

डॉक्टर की रिपोर्ट, सोनोग्राफी रिपोर्ट, आईडी प्रूफ, हेल्थ इंश्योरेंस कार्ड और हॉस्पिटल की बुकिंग स्लिप जैसी डॉक्यूमेंट्स एक फोल्डर में रखें ताकि एडमिशन के वक्त कुछ न छूटे। कैश और ATM कार्ड भी संभालकर रखें क्योंकि कभी-कभी इमरजेंसी में इनकी ज़रूरत पड़ सकती है।

साथी या फैमिली मेंबर के लिए

अगर आपके साथ कोई फैमिली मेंबर हॉस्पिटल में रुकेगा, तो उनके लिए भी एक छोटा सा बैग तैयार कर लेना अच्छा रहेगा जिसमें कपड़े, स्नैक्स और जरूरी चीजें हों।

डिलीवरी के समय मानसिक शांति और शारीरिक आराम बहुत जरूरी होता है। इसलिए अस्पताल का बैग वक्त रहते और सोच-समझकर तैयार करें ताकि लेबर के समय आप सिर्फ अपने और अपने आने वाले बच्चे पर ध्यान दे सकें। आपका हॉस्पिटल बैग न सिर्फ आपकी जरूरतों को पूरा करेगा, बल्कि यह एक ऐसी तैयारी है जो आपको आत्मविश्वास और सुकून दोनों देती है।