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Weight Loss: बच्चों में मोटापा कम करने के 7 तरीके

पहले बच्चों में बहुत ज्यादा खेलकूद हुआ करती थी। लेकिन अब की लाइफस्टाइल के कारण बिल्कुल घर में कैद हो गए है जिससे मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही है। आइए आज के इस ब्लॉग में जानते हैं मोटापा कम करने के कुछ उपाय-