20 साल की उम्र

5 बातें जो आपको 20 साल की उम्र के बारे में कोई नहीं बताता

बीसवीं जिंदगी का एक खास पड़ाव है। मस्ती के साथ-साथ यह वह समय है जब आप अपनी सेहत की नींव मजबूत कर सकते हैं। अच्छी नींद, संतुलित आहार, व्यायाम और सही आदतों के बारे में जानने के लिए पढ़ें SheThePeopleTV का ये लेख।