अपने आप पर दयालु रहें

गर्भावस्था के नुकसान और Miscarriage से कैसे उभरें

अपने खोए हुए बच्चे के लिए शोक मनाना और इस दुःख से उबरना वाजिब है। इस मुश्किल समय में अपने आप को संभालना ज़रूरी है। अपने आपको दुःखी महसूस करने दें, चाहे वो गुस्सा हो, निराशा हो, उदासी हो या अकेलापन।