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जानिए Panic Attacks आने के 6 कारण

हैल्थ: पैनिक अटैक एक अचानक आने वाली भयानक अनुभूति होती है, जिसमें व्यक्ति को अस्वस्थ और अयोग्य महसूस होता है। यह अचानक से आते हैं और फिर कुछ समय बाद ही ख़ुद ही ठीक हो जाते हैं। यहां हम जानेंगे कि पैनिक अटैक क्यों होते हैं और इससे कैसे बचा जा सकता है।