बढ़ती उम्र में सेक्स को अक्सर नज़रअंदाज़ कर दिया जाता है। लोग उम्र बढ़ने के साथ ही सेक्स से दूरी बनाने लगते हैं और इसे अच्छा नही मानते हैं। लेकिन बढ़ती उम्र के साथ सेक्स करने के कई शारीरिक, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक फ़ायदे हैं।
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