प्रोटीन हमारे शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्यों का संचालन करता है। यह मांसपेशियों, त्वचा, बाल, नाखून आदि के निर्माण और रखरखाव में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
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