एंटीऑक्सिडेंट

Eye Care : स्वस्थ आँखों और दृष्टि बनाए रखने के लिए टिप्स

साथ ही, नियमित व्यायाम, स्क्रीन के सामने कम समय बिताना, धूप में थोड़ा वक्त गुजारना और नियमित रूप से आंखों की जांच कराना भी आंखों को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।