Flax Seeds Benefits For Skin

Flax Seeds Benefits For Skin: क्यों है अलसी बालों और त्वचा के लिए वरदान?

अगर आप चेहरे पर बढ़ती झुर्रियों से परेशान है, तो आपकी परेशानी का हाल अलसी के बीज है। अलसी के बीजों के उपयोग से आपके झुरियों के आने की प्रॉसेस काफी धीमी होती जाती है। आपको रोज सुबह 2 टेबल स्पून अलसी के भुने हुए बीज खाने है और 1 ग्लास गर्म पानी पीना है।