सिलिकॉन से बना मेंस्ट्रूअल कप वैसे तो असरदार है लेकिन कुछ लोग इसे प्रयोग नहीं करते हैं क्योंकि वे इसे लगाते समय होने वाले दर्द से डरते हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसे टिप्स जिनका प्रयोग करके नहीं होगा मेंस्ट्रूअल कप लगाने में कोई दर्द इस फीचर्ड ब्लॉग के जरिए
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