पीरियड्स के दौरान जिम करना बहुत सारी महिलाओं के लिए फायदेमंद हो सकता है पर कुछ महिलाएं ऐसे भी होती है जो इससे प्रभावित भी होती हैं। यह नुकसान हमारे शरीर और स्थिति पर निर्भर करता है।
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