हैल्दी डाइट

Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर को बिना दवाई के कैसे कंट्रोल में रखें?

हाई BP के कारण दिमाग तक खून और ऑक्सीजन की सप्लाई करने वाली धमनियां फट सकती हैं या ब्लॉक हो सकती हैं, जिससे स्ट्रोक होने का खतरा बढ़ सकता है। स्ट्रोक से बोलने, चलने-फिरने और दूसरी बेसिक एक्टिविटीज में रुकावट हो सकती है।