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Junk Food Addiction: इन चीजों से करें अपना जंक फूड एडिक्शन दूर

हमेशा से आपने डॉक्टर और न्यूट्रीशन से सुना होगा कि एक इंसान के लिए जंक फ़ूड कितना हानिकारक है। कई लोगों के लिए जंक फ़ूड एक आदत बन गई है जो धीरे- धीरे उनके स्वास्थ्य को हानि पहुंचा रही है।