हैवी पीरियड्स

Heavy Periods से निपटने के कुछ आसान तरीके

हर महीने महिलाओं को पीरियड्स से निपटना पड़ता है पर ये स्थिति उनके लिए ज़्यादा कष्टदाई होती है जिन्हें हैवी फ्लो वाले पीरियड्स आते हैं। इसके कारण उन्हें थकान, कमज़ोरी और चक्कर जैसी समस्याएं होने लगती hain।