अलसी के बीज का सेवन करने से महिलाओं के पीरियड्स नियमित रूप से आते हैं। अलसी के बीज हर एक महिला के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। अलसी का बीज एस्ट्रोजन के उत्पादन को अनियमित भी करता है। जानें अन्य फायदे इस हैल्थ ब्लॉग में -
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