मेंस्ट्रुअल कप पर स्विच करना अधिक टिकाऊ और आरामदायक अनुभव की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम हो सकता है। पहली बार मेंस्ट्रुअल कप का उपयोग करना कठिन लग सकता है। आइये जानते हैं कि मेंस्ट्रुअल कप का पहली बार इस्तेमाल करते समय किन बातों का ध्यान रखें।
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