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Japanese Fitness Secret: जानिए क्या है जैपनीस लोगों के फिट रहने का राज

blogs | हैल्थ : रिसर्च के मुताबिक, जापान में रहने वाले निवासी को दुनिया भर में अब तक का सबसे ज्यादा हेल्दी और फिट व्यक्ति माना जाता है। ज्यादा हेल्दी और फिट रहने के पीछे उनका खानपान और आदतें होती है।