प्लांट प्रोटीन मांसपेशियों की रिकवरी में मदद कर सकता है। प्लांट प्रोटीन अमीनो एसिड डैमेजड मसल टिश्यू के पुनर्निर्माण और नए प्रोटीन के सिंथेसिस को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
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