Myths About Fitness

Myths About Fitness: जानें फिटनेस से जुड़ी 5 बड़ी अफवाहें

ट्रेडमिल पर दौड़ना और वॉक करना एक जैसा होता है ऐसा बिल्कुल नहीं है। ट्रेडमिल (treadmill) पर दौड़ना और वॉक करना दोनों अलग-अलग एक्सरसाइज के भाग हैं। जानें अधिक इस फिटनेस ब्लॉग में -